K'hope ena ea cheese freek ( mahalak sa salir ), e leng sekepe sa Balkan sa filo pie se ka tlatsoang ka chisi, nama kapa meroho, se etsoa le Jack le li-cheeses tse nang le 13x9-inch pan joaloka baklava .
Ho na le liphetolelo tse makholo har'a Maserbia, Mabulgaria, Mabosnia, Makedonia, Bagerike le Maturkey. Jack le cottage cheeses tse fumanehang ka mokhoa ona ka sebele li etsa hore e fetohe Amerika, empa e monate leha ho le joalo! Tsela e 'ngoe ea li- cheese freek e entsoe ka feta cheese le kirise ea chese e tloaelehileng haholo.
Hase phephetso e thata empa mona ke Mehato ea Mohato ka Mehato ea ho Etsa Freek.
Seo U tla se Hloka
- 1 grated grated Monterey Jack chisi
- Dipole tse peli tse phofo e nang le morero
- Li-ounces tse 8 tse sa koahetsoeng (e seng cheese ea temo)
- 1 lehe le leholo le otliloeng
- Pile e le 'ngoe e thawed ka hlama
- Li-ounces tse 6 (1 1/2 limela) botoro
Kamoo U ka e Etsang
- Sebaka sa mahareng se nang le oli e le boemong bo bohareng le mocheso ho fihlela ho 350 F. Ho apara lesela la 13x9-inch ka ho pheha spray.
- Ka sekotlolo se seng se seholo, qhaqha Jack cheese ka phofo. Eketsa chisi e seng e sa koaloa le lehe le otliloeng le ho kopanya ka botlalo. Beha ka thōko.
- Fapisa hlama ea filo ka likotlolo tse peli (tse ka bang 14 maqephe) 'me u lule u koahetsoe. Half e tla ea tlase ea pan le halofo e tla ea holim'a ho tlatsa.
- Beha hlama ea 2 ea hlama ka poto e lokisitsoeng 'me u phunyeletse habobebe ka botorate e qhibilihisitsoeng. Kenya likhase tse peli tsa filo 'me u pente ka botoro. Tsoela pele ka mokhoa ona ho fihlela o sebelisitse qubu e le 'ngoe ea li-sheet.
- Abela mofuthu oa motsoako ka cheese holim'a filo le lipheletsong. Qala ho koahela chisi le filo e setseng, hape u sebelise maqephe a 2 ka nako 'me u hlatsoe ka botoro.
- Hula hlama e nyenyane ea filo tlase mahlakoreng a pan 'me u phunye ka holimo ka botoro. Fokotsa mahalak ka likarolong tse 24 'me ka seatla se bulehileng u phunyeletse top eohle ka botoro.
- Tlatsoa ka ontong e futhumetseng ka metsotso e 25 kapa ho fihlela o le putsoa ka khauta. Haeba top e qala ho sootho ka potlako haholo, koahelang ka bolokolohi ka aluminium foil mme o tsoele pele ho baka. Tlosa foil le ho chesa e eketsehileng metsotso e 5.
- Sena se etsa hore ho be le mokete o moholo oa lijo tsa motšehare, oa kena, oa brunch kapa oa appetizer o ka fuoang mofuthu kapa mocheso oa mohatsela. Slice ea burek e tsamaea hantle le khalase ea serame. Burek e qeta ho pheha hantle kapa e sa phehoa.
Mefuta e meng ea Balkan Burek
- Mekhoa ea Meat Burek : Lejoe lena le makatsang la nama le ka etsoa ka nama ea nama kapa nama ea likhomo, nama ea kolobe le konyana.
- Recipe Pie Recipe : E tsejoa e le Zeljanica ka Seserbia, pie ena e etsa sejana sa meroho empa ha se tšoanelehe bakeng sa vegane hobane e na le lebese le mahe. Zeljanica e ka bapisoa le Pie Greek Spinach kapa Spanakopita .
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 218 |
| Total Fat | 15 g |
| Fat Satated | 8 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 71 mg |
| Sodium | 313 mg |
| Li-carbohydrate | 13 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 9 g |