Ena ke ea khale, bohobe bo monate bo apereng le li-oysters tse khethiloeng, khetho e ntle bakeng sa lijo tsa phomolo ea phomolo, e leng tlatsetso e monate ho Turkey, empa e ka boela ea etsoa ka likhoho, letata kapa likhase, 'me e tsamaea hantle le mahlakore a mang a phomolo a phomolo .
Haeba u pheha ho kenya lintho ka hare ho Turkey, sheba malebela a ka tlase ho risepe bakeng sa mocheso o tlase o sireletsehileng le kamoo u ka sebetsang kateng.
Seo U tla se Hloka
- 3/4 senoelo sa botoro kapa margarine
- 1 senoelo onion, khabeloa chopped
- 3/4 senoelo sa celery, khabeloa chopped ka makhasi
- 1 li-oyster tse nyane, tse tšolotsoeng le tse khethiloeng; bolokela lero haeba le lakatsa
- 1 tablespoon likhoho ho natefisa
- 1 teaspoon letsoai, kapa ho latsoa
- 1/2 teaspoon pepere e ntšo
- 1/4 senoelo sa parsley, se khethiloe
- Likopi tse 10 ho isa ho tse 12, breadcrumbs, bonolo, letsatsi la khale
- 1/2 ho ea ho 1 kopi e tlaase ea moro oa sodium kapa setsi kapa karolo ea oyster metsi
- Mahe a 2, a otloa
Kamoo U ka e Etsang
- Qhibiliha botoro ka skillet e kholo holim'a mocheso o mofuthu; eketsa onion le celery.
- Pheha, e susumetsang metsotso e 5. Ebe u eketsa li-oyster, likhoho tsa likhoho , letsoai, pepere le parsley 'me u phehele metsotso e 5 e eketsehileng.
- Kenya li-breadcrumbs le 1/2 senoelo sa moro oa kana; hlohlelletsa ho kopanya lisebelisoa. Latsoang 'me u fetole lihlahisoa.
- Kenya mahe a otliloeng 'me u kopane hantle, u eketsa moro oa khōlo ho moisten, haeba ho hlokahala.
- E le ho kenya lintho ka hare ho Turkey, tlatsa sekheo ka mokhoa o hlephileng ka motsoako oa stuffing. Pele o nka Turkey ho tloha ka ontong, etsa bonnete ba hore setsi sa ho roala se fihlile mocheso o fokolang o sireletsehileng oa 165 F. Tlhapi e ka 'na ea hlahlojoa, empa haeba ho e-na le ho hong ka nonyana, e lokela ho hlahlojoa hape.
- Ho pheha sepakapaka ka thōko, chesa sehatelo ho ea ho 350 F. Senya sejana sa ho baka se sa tebang ka ho pheha ho sa khone ho pheha kapa ho senya botlolo. Tšoaetsa motsoako o kenang ka har'a sejana sa ho baka. Koahela ka foil 'me u chese ka metsotso e 30. Koahela 'me u bake metsotso e 25 ho ea ho e 30 ka nako e telele, kapa ho fihlela moriana o ngolisa bonyane 160 F.
Ho koahela Litlhahiso tsa Tšireletso
- Ha o khabisa turkey, e se e le ntho e sa lekaneng, e lumelle ka lik'hilo 3/4 ka lik'hilograma tsa likhoho. Likopi tse ka bang 9 ho isa ho tse 10. li lokela ho ba le ho lekaneng ho tlatsa Turkey ea limilione tse 12 ho ea ho tse 14.
- Hang ha sepakapaka se lokiselitsoe 'me se kolobisitsoe, sepakapaka nonyana. U se ke ua phomola sepakapaka pele. Ho chesa e tala, e pentiloeng Turkey hang-hang.
- Le ka mohla u se ke ua pheha e kenngoeng ka mochini o chesang ka ontong e ka tlaase ho 325 F.
- U se ke ua tlosa ho kenya lintho ka har'a Turkey pele o fihlile mocheso o tlase o sireletsehileng oa 165 F.
- Lumella Turkey e halikiloeng e phomole metsotso e 20 pele e tlosa ho pata le ho betla.
- Refrigerate ka makhetlo a mabeli ka mor'a ho pheha.
- Boloka lichelete tse sa tebang ka har'a sehatsetsing 'me li se sebelise matsatsing a 3 ho isa ho a mane.
- Reheat e setseng ho fihlela mocheso o tlase o sireletsehileng oa 165 F.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 284 |
| Total Fat | 8 g |
| Fat Satated | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodium | 644 mg |
| Li-carbohydrate | 44 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 9 g |