Qetello ea Cinnamon e Rata ka Recipe ea Phoso ea Vanilla

Mechine ena ea sinamone e latsoa scrumptious feela, e qeta ka mokhoa o hlollang ebile e ka tsosolosoa ka microwave. Tlhahiso ena ea li-rolls tse 12 tsa sinamone e ka etsoa ka morara o omisitsoeng, kapa o se na. Le hoja glaze ea frosting e sa hlokahale, ho bonolo ho eketsa metsotso ea ho qetela e tla romella meqolo ea hau holimo. Ka mantsoe a mang, ho khothalletsoa haholo bakeng sa khatholoho e ntle ea cinnamon roll.

Tlhahiso: U ka sebelisa hlama e le hlama ea sehatsetsing 'me u pheha meqolo letsatsing le hlahlamang!

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Kenya metsi a futhumetseng ho tomoso 'me u soak metsotso e 10.
  2. Lebese la Scald; tšela ka ho khutsufatsa. Eketsa tsoekere le letsoai le pholileng ho ea holimo. Kenya tomoso e qhibilihileng le lehe le otlolohileng. Kenya likotlolo tse 4 ho hlahisa e mong ka nako ho otla ka mor'a hore e mong le e mong a kenye.
  3. Hlama e lokela ho ba bonolo empa e tiile ka ho lekaneng ho e sebetsana. Knead ka floured boto ho fihlela e senya le boreleli. Qoba phofo e ngata haholo. Fetola hlama ka sekotlolo se nang le oli e ngata. Lumella ho ema lihora tse 1-1 / 2.
  1. Tšoahla hlama 'me u arohane ka boholo bo sebetsang. Phunya hlama ka har'a marakoana. Koahela ka botoro e qhibilihisitsoeng. Lata ka seatla se bulehileng ka mokelikeli o mofubelu oa tsoekere e sootho.
  2. Fafatsa cinnamon * kamoo u batlang kateng. Haeba o rata morara o omisitsoeng, o lutse holim'a lera la morara o omisitsoeng.
  3. Phunya jellyroll feshene.
  4. Ho sebelisa lisepa kapa khoele ea khoele khaola likhae tse ka bang 1-1 / 2 cm tse teteaneng.
  5. Kenya likarolo tse 8 ho ea ho tse 9 ho penta ka letsoho. Beha selae se le seng bohareng le likarolo tse ling tse potolohileng eona. Ho hatisa ho fihlela ho tsoa le ho tlatsa pan. Lumella ho fihlela li-rolls li tlatsa pan ka seatla se bulehileng ... ka nako e 'ngoe.
  6. Boha ka oli ea 350 ° F ka metsotso e 15 ho isa ho e 20. Haeba meqolo e e-ba sootho haholo, koahella ka sekotoana sa tine ho fihlela qetellong ea ho baka. U se ke ua chesa li-roll.
  7. Tlosa hang-hang ho tloha ka pan ka ho kenella holim'a poleiti ebe o fetela ka holim'a poone e 'ngoe ho ea ka letsohong le letona.

Bakeng sa ho Ferekana:

  1. Ka sekotlolo se bohareng, tšela tsoekere, botoro le vanilla. Ebe o hlohlelletsa lebese kapa tranelate e lekaneng ho fihla teteaneng, e ke keng ea khona ho susumetsa ts'ebetso e tsitsitseng.

* E-ba le seatla se bulehileng ka tsoekere le sinamone e sootho. Sena se tla u fa lesela le nang le tsoekere e sootho e koahetsoeng ka sinamone.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 475
Total Fat 29 g
Fat Satated 15 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 73 mg
Sodium 156 mg
Li-carbohydrate 52 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 3 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)