Pickled Radish Recipes

Mokhoa o Moholo oa ho Boloka Meroho ea Metso

Radishes ke motso o jeoang le o monate o monate o tsoang malapeng a Brassicaceae. Malapeng a Europe mehleng ea pele ho Roma, li-radishes li 'nile tsa lengoa' me tsa jeoa ho pholletsa le lefats'e 'me tsa jeoa ka ho fetisisa tse tala e le li-salad tse senyehileng tsa veggie.

Radishes e fana ka sekhahla sa peppery le se khotsofatsang se tšoanang le k'habeche. Mohloli o moholo oa vithamine C, folate, fiber, riboflavin le potassium li na le li-radishes tse khubelu, tse tšoeu le tse pherese. Radishes le tsona li monate joaloka li-pickles, 'me li ka koaheloa ka kimchi e tukang-e leng k'habeche e khethiloeng ka linōko e tsejoang e le sejo sa naha sa Korea. Ho sa tsotellehe hore na u ja li-radishes tsa hao e le hore li tle li jere li-probiotics, kapa u li fe monate o latsoang ka risepe ea sefate se pholileng bosiu, u tla thabela phetoho e sirelelitsoeng.

Li-radishes tse nang le mapolanka li monate ho li-tacos, burgers le salads. Li-radishes tse matlafalitsoeng li ka boela tsa sebelisoa lijong tse batang tsa lehlabula kapa li-crackers tse nang le litlolo tse nang le tatso e kang ea chisi kapa botoro). Ha e le hantle, li-radishes tse nang le mapolanka li atisa ho sebelisoa e le lijo tse tloaelehileng tse kang Pad Thai. Sebelisa mefuta e mebala-bala ea radishes, joaloka mahapu kapa khase ea cherry, joaloka ho tšoara mahlo a hao le melomo ea hau.