Recipe ena ea iced oolong tea ke seno se khathollang, sa bobeli se monate se bonolo haholo ho se etsa. Le hoja tee e ntšo e atisa ho khetheloa tee ea iced , u ka fumana hore tee ea oolong ke khetho e ntle. Sena ke 'nete ka ho khetheha haeba u batla mekhoa ea phepo e nepahetseng ho mefuta e monate ea setso.
Ha lithethefatsi li noa, li atisa ho lahleheloa ke monate oa tsona. K'hape ena ea tee eolong e ikhethang e hloka hore oolong e be monate ka tlhaho, kahoo u tla hloka feela ho eketsa dab ea mahe a linotši bakeng sa tee e monate ka ho feletseng.
Seo U tla se Hloka
- 1 ho tšela teaspoon e hlahisang makhasi
- 1 senoelo sa metsi a futhumetseng
- 1/4 ho 1/2 teaspoon mahe a linotši
- Kopi e le 'ngoe
- leqhoa
Kamoo U ka e Etsang
- Tšela metsi a tšollang holim'a makhasi a tee .
- Etsa metsotsoana metsotso e 4 ho ea ho ea 6 ebe o tlosa makhasi a tee.
- Eketsa mahe a linotši 'me u hlohle.
- Tšela tee holim'a leqhoa.
Ho khetha Oolong e Khōlō ea Tea ea Iced
Litekisi tsa Oolong li fapana haholo ka tee e 'ngoe ho ea ho e' ngoe. Ba bangata ba tsejoa ka ho ba le monate o monate ha tse ling li halikiloe 'me li na le lintlha tsa nutty kapa grainy. Ka lebaka la lebala lena, ho khetha teo e nepahetseng ea tee ea iced ke ntho e thata haholo.
Leha ho le joalo, li-teo tse ngata tsa maolong li ntle li sebeletsa serame, kahoo ikutloe u lokolohile ho hlahloba dikgetho tsa hau.
Ho na le litekete tse peli tsa li-oolong tse tlisoang haholo bakeng sa seno sena se khethehileng:
- Botle ba Bochabela: Ena ke mofuta oa tee ea oolong e qalileng Taiwan 'me e lula e le mohloli o motle ka ho fetisisa oa li-tea tse ntle tse ntle tsa Oriental. Tee e na le lik'hilojene haholo (hangata e pota-potileng karolo ea 70 lekholong) 'me e kotuloa ho tloha makhasi a tee e nyenyane ka tsela e qalang ho tlosoa ha khase ho tloha ha ba khaoloa. Phello ke tee ea tlhaho ea tlhaho, e sophisitsoeng haholo e rekisoang ke lik'hamphani tse 'maloa tsa tee.
- Wen Shan Bao Zhong: Batho ba bangata ba noang tee ba nka Taiwan e le motse-moholo oa teotho ea oolong, kahoo ha ho makatse hore ebe tlhahiso ea rona ea bobeli e boetse e tsoa naheng eo. Tee ena e tsoa ho thaba ea Wen Shan le li-tea tsa Baozhong (kapa Pouchong) ke mofuta o ratoang oa oolong. Ke oolong e tlase-oxidized 'me mehlala e metle ke e boreleli, e monate le e khahlehang. Batho ba bang ba noang ba bile ba e bitsa eka ba na le molomo o motle.
Nako le Phello e Phethahetseng e Phethahetseng
Re bua haholo ka ho noa li-tea ka linako tse khethehileng le mocheso o khethehileng . Sena ke sa bohlokoa ka li-teas tsa makhasi tse hlephileng hobane li-tea tse ling (tse tala le tse tšoeu, mohlala) li thata ho feta tse ling. Ho noa tee ka metsi e chesang haholo ho tla hlahisa senoelo se bohloko sa tee 'me ho ka' na ha hlokahala hore e be tee ea lebese hore e noe.
Ka lehlohonolo, oolong hase e 'ngoe ea li-tea tse tsitsitseng, leha ho le joalo hape ha li na kutloisiso joaloka tee e ntšo joaloka Earl Gray. Oolong e oela pakeng tsa lipalesa tse tala le tse ntšo ha ho tluoa tabeng ea mocheso.
Metsi a lokela ho ba ka 195 F, e haufi le a phehile (empa e se a phehile, e boloke e le tee e ntšo).
Ha nako e ntse e feta, oolong e lokela ho ba e telele ho feta tee e ntšo. Bakeng sa tee e chesang, metsotso e 5 ho ea ho e 8 e atisa ho khothaletsoa, empa u ka qeta metsotso e 4 ho isa ho e tšeletseng ketsing ena ea tee ea iced. Haeba u fumana hore sena ha se sebete ka ho lekana bakeng sa tatso ea hau, noa senoelo sa hau se latelang ka metsotsoana e seng mekae.
Hopola hore linako tsa ho noa li tla ama tatso ea hao le boleng ba makhasi a tee. Etsa liphetoho leha e le life tseo u li bonang.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 9 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 6 mg |
| Li-carbohydrate | 2 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 1 g |