Maikutlo a tloaelehileng ka kakaretso a bolela hore tee e tšoeu e na le tlaase ka caffeine, 'me ba bang ba bile ba ipotsa hore na e ka' na ea e-ba decaf.
Lintho tsa pele pele. Tee e tšoeu ha e fokotsehe ntle leha e bolela ka ho hlaka hore e ka har'a sephutheloana. (* Sheba lintlha.)
Ho na le lipolelo tse ngata tsa hore tee e tšoeu ka tlhaho e theohile ka caffeine. Maemong a mang, sena ke 'nete, empa boholo ba nako, hase eona e fokolang haholo ka caffeine ho feta mefuta e meng ea tee.
Mona ke tlase.
Palo ea caffeine ka tee e tšoeu e fapana le mofuta oa mofuta o mong. Tee ea tee e tšoeu e ka ba le kae kapa kae ho tloha ho 6 mg ea caffeine ho ea ho limiligrama tse 75 tsa caffeine, ho itšetlehile ka mofuta.
Ho na le mabaka a mangata a susumetsang boemo ba caffeine ka tee , empa u ka fokotsa k'hafeineine ka li-tea tsa hao tse tšoeu ka mekhoa ena.
- Noa tee e tšoeu ea lekhasi ho e-na le li-tebags . Li-tebags li na le caffeine e ngata ho feta tee e hlephileng (hangata).
- Noa li-teas tse tšoeu tse tsoang Fujian, Chaena. Thuto ea pele e bontšang hore tee e tšoeu e phahametse tlhaho ea li-antioxidants le e tlaase ka caffeine e tsoa naheng ea habo eona ea tee e tšoeu (Fujian, Chaena), moo li-tea tse tšoeu tse entsoeng lihlopha tse ngata tsa tee tsa moo li ileng tsa lekoa. Lilemong tse latelang thuto ena, tlhahiso ea tee e tšoeu e hasane ho India, Indonesia le libakeng tse ling, 'me hona joale boholo ba' tee e tšoeu '' marakeng hase tee e tloaelehileng ea tšoeu, empa ho e-na le tee e nkiloeng joaloka tee e tšoeu, e ntse e entsoe ho tloha mefuta e fapaneng ea limela tsa tee. Li-tea tsena li atisa ho hlahisoa le semela sa tee ea Camellia sinensis assamica , e leng tlhaho e holimo ka caffeine ho feta limela tsa Camellia sinensis sinensis tse hōlileng ka Fujian. Li-tea tse tšoeu tse tsoang Fujian li ka 'na tsa etsoa ka mefuta ea limela tse neng li sebelisetsoa tlhahlobo ea pele le ho ba tlaase ka caffeine.
- Khetha tee e tšoeu. Li-tea tse tšoeu tse senyehileng ha li na lekholo la caffeine ntle le 100%, empa li le tlaase ho caffeine ho feta li-tea tse ling tse tala. U se ke ua oa bakeng sa litšōmo tsa ntlo- ho sa tsotellehe menyenyetsi ea ho fapana le eona, ha ho na mokhoa o netefalitsoeng oa saense oa ho hlahisa tee lapeng!
- Noa li-teas tse tšoeu tse seng kae. Li-buds kapa "malebela" hangata li phahame ka caffeine ho feta makhasi a hōlileng, a maholo haholo. Ka lebaka leo, li-teas tsa kotulo (tse kang Bai Hao Yinzhen / Sesebelisoa sa Silivera White Tea) hangata (empa hase kamehla) tse phahameng ka caffeine ho feta tea ea kotulo (joaloka White Peony Tea).
- Noa tee e tšoeu. Tee e tšoeu e kopantsoeng, e kang tekanyo ea 50-50 ea lipalesa tse pinki tse pherese le tee e tšoeu kapa tee e tšoeu, ka tloaelo e na le hoo e ka bang halofo ea caffeine ea molekane oa eona ea sa khetholoeng. Ka ho ts'oanang, Tea ea Stash Tea e Fusion e Lefubelu le White (motsoako oa ' tee e khubelu ea rooibos') e na le 19.2 mg feela ea caffeine ka 8-ounce e sebeletsang.
- E-ba leihlo bakeng sa li-tea tse tšoeu tse entsoeng ka tee e tala . Ho phahama ha tee e tšoeu ho entse hore ho be le "li-tea tse tšoeu" tse nang le libotlolo, tse koahetsoeng le tse kopantsoeng 'marakeng tse hlileng li entsoeng ka tee e ngata ho feta tee e tšoeu. Sheba mangolo a hau! Haeba tee e tala (kapa tee e ntšo kapa tee ea oolong , bakeng sa taba eo) e le motsoako, e tlōle.
- Brew tee e tšoeu hantle. Batho ba bangata ba sebelisa metsi a phehang ka botlalo ho noa tee e tšoeu kapa tee e tšoeu ka nako e fetang metsotso e mehlano. Sena se eketsa tekanyo ea caffeine ka senoelo sa hau. Ho e-na le hoo, sebelisa metsi a likhato tse 190 Fahrenheit kapa a theohe 'me a noe bakeng sa metsotso e mene kapa e mehlano ka ho fetisisa.
- Khutlisa hape makhasi a hau. Ho e-na le ho sebelisa makhasi a hloekileng bakeng sa linoelo tse ngata tsa tee, khutlisa hape makhasi a tšoanang ka makhetlo a 'maloa. Mahlakore a caffeine a fokotsehile haholo ka mor'a hore e be le tšelo ea pele, kahoo u fumana phepo ea caffeine e tlaase haholo ho tloha ho lokisetsa tee e tšoeu ka tsela ena.
* Batho ba bang ba bua ka tee e tšoeu e le 'decaffeinated' kapa 'caffeine mahala,' empa sena ha sea nepahala. Tee e tšoeu ka tlhaho e na le caffeine kapa, joalo ka ha batho ba bang (ka phoso) ba re ke 'caffeinated.' (Caffeinated ha e le hantle e bolela hore caffeine e ekelitsoe. Ntle le haeba ho na le tee e makatsang e hlollang moo ho seng mohla nkileng ka e utloisisa, ha ho na cafeine e kenyelletsoeng tee e tšoeu - e hlaha feela ka tlhaho.)