'Mangoane oa Irene oa Graham Cracker

Lejoe le entsoeng ka graham le entsoe ka ho tlatsa li-vanilla ho tlala, ho koaheloa ha mohaho oa graham, le ho hlahisa meringue kapa ho hlajoa ka tranelate. Graham makhapetla a moqhaka a fafatsoa ka lebaka la ho tlōla. Leqhoa lena la graham le entsoeng ke pie le nkhopotsa pie 'Mangoane Irene o ile a etsa liketsahalo tse khethehileng.

Phetolelo ena ea recipe e entsoe ka ho tlōla ka meringue , empa e ka boela ea phethoa ka ho phunyeha ha tranelate e ncha e monate kapa e entsoeng ka maoto.

Boloka sebaka sena sehatsetsing ka matsatsi a ka bang 2, u se ke ua itšoara ka sekhukhu ka foil.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Hlalosa kolobe ho 350 F.
  2. Ka sekotlolo se sehareng, kopanya moqhaka oa graham, botoro, le 1/3 senoelo sa tsoekere; kopanya ho kopanya. Behella ka thōko 1/4 senoelo sa motsoako oa graham. Pat motsoako o setseng oa graham ka har'a pitsa e tebileng.
  3. Tlosa marotholi a pie ho tloha ka ontong 'me u behelle ka thōko ho pholile.
  4. Fokotsa mocheso oa motsoako ho 325 F.

Ho tlatsa:

  1. Ka sekotlolo se boima, se bohareng, kopanya kopi e le 'ngoe ea tsoekere e nang le granulated, cornstarch le letsoai. Hlakola ka lebese le mahe a mahe, joale beha pan ka holim'a mocheso o mofuthu. Ho pheha, ho pata hangata ho fihlela motsoako o qala ho thibela le ho pheha hantle, o tla nka metsotso e 5 ho ea ho e 6.
  1. Tsoela pele ho pheha, ho tsuba, ho fihlela o teteaneng, metsotso e ka bang 1 ho isa ho e 2 e telele. Tlosa mocheso le whisk ka likhaba tse peli tsa botoro, likotoana tse seng kae ka nako. Hlohlelletsa likhabapo tse 2 tsa vanilla.
  2. Tšela ho tlatsa ho chesang ka mokokotlo oa pie oa cooled graham; beha ka thōko.

Meringue:

  1. Ha ho tlatsa ho ntse ho chesa, etsa meringue.
  2. Ka sekotlolo se kopanyang le motlakase oa motlakase, otla mahe a bosoeu ka lebelo le leholo ho fihlela ho fofa; eketsa tranelate ea tartar 'me butle-butle eketsa lipolepo tse 6 tsa tsoekere; tsoela pele ho otla ho fihlela litlhōrō tse thata tsa foromo.
  3. Susumelletsa 1/2 teaspoon ea vanilla ka mahe a makhooa.
  4. Ka bonolo o jala motsoako o tšoeu oa mahe ka holim'a custard.
  5. Fafatsa ka senoelo sa 1/4 sa motsoako oa graham 'me u behe sebakeng sa koloi sa 325 ka metsotso e 12 ho ea ho e 15, kapa ho fihlela meroa e soeufalitsoe.
  6. Tlosa pie bonyane lihora tse 4 pele u sebeletsa.

U ka 'na ua U rata

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 484
Total Fat 20 g
Fat Satated 10 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 155 mg
Sodium 285 mg
Li-carbohydrate 64 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 11 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)