Litapole tsena tse omeletsoeng li koahetsoe ka mongobo o mosoeu oa motsoako. Litapole li bonolo ho emisoa ka leqhoa pele setho sa casserole se koahetsoe.
Litapole tsa scalloped li rarahane haholo. Casserole e ikenyetsa ho tse ngata tse kenyellehang tse khonehang. Litlhōrō tse nang le li-eiee tse tala li tletse 'mala o mong ho casserole, kapa li-eiee e sa lekaneng pele u eketsa phofo. 'Me litapole tse sekoti li etsa sejo se seholo sa pelo le ho tlatsoa ha chisi le ho tlotsa ham kapa bacon.
Sheba malebela le mefuta e fapaneng ea lisebelisuoa tse ling tsa ho itokisa, litlhahiso tsa sebaka, le maikutlo a ho kenya inshorense.
Seo U tla se Hloka
- 3 tablespoons botoro
- 3 tablespoons phofo ea morero
- 1 1/2 ho ea ho 2 diaspuni tse letsoai
- 1/4 teaspoon pepere e ncha e mongobo
- Likotlolo tse 3 lebese
- Likopi tse 6 tse tšesaane litapole
Kamoo U ka e Etsang
Hala setofo ho 375 F,
Butter 2 2/2-quart baking dish.
Ka har'a sekoahelo se seholo se nang le sepakapaka-tlaase mocheso, qhibilihisa botoro. Ha botoro e chesa, tsosa ka phofo. Pheha, e hlohlelletsang, ka metsotso e 2. Hlohlelletsa lebese, letsoai le pepere e ncha e mongobo ka har'a mongobo. Tsoela pele ho pheha le ho hlohlelletsa ho fihlela mongobo o teteaneng mme o phutholoha. Latsoang mme u fetole letsoai, ho latsoa.
Eketsa litapole tse halikiloeng ho le mongobo. Koahela 'me u omelle ka mocheso o tlaase ka metsotso e 8.
U se ke ua pheha.
Fetisetsa litapole le mongobo sejana se lokisitsoeng sa ho baka. Ho koahela, ho senoloa, ka ontong ea preheated ka metsotso e 45, kapa ho fihlela litapole li le bonolo.
Kakaretso ea litapole tsa scalloped e etsa hore batho ba 6 ho isa ho ba 8 ba lekaneng.
Litlhahiso
- Sebelisa mandoline kapa motlakase oa lijo tse nang le disc slicing ho etsa lilae tse lesesaane tsa litapole.
- Litapole tse sa tšoaneng li molemo ho feta tse ling tse nang le litapole tsa scalloped. Bakeng sa botle bo botle, sebelisa Yukon Khauta, litapole tse tšoeu kapa tse khubelu, kapa makhooa a malelele.
Liphetoho
- Kenya 1 isipuni e eketsehileng ea botoro ho saupe; khaola senoelo sa 1/2 sa eiee e entsoeng ka har'a botoro ho fihlela ho fetoloha. Eketsa phofo 'me u tsoele pele ka recipe.
- Kenya 1/2 senoelo sa li-eiee tse tala tse tala ho sauce hammoho le litapole tse halikiloeng.
- Kenya kopi e 1 ea chese e chesitsoeng ea cheddar ho ea ho mongobo; eketsa litapole 'me u tsoele pele u e-na le risepe.
- Fafatsa hoo e ka bang 1/2 senoelo sa cheddar chisi e khabisitsoeng ka holim'a casserole ka metsotso e 10 pele e etsoa.
- Ho etsa sena e le sejana se seholo, eketsa ka 1 senoelo sa ham e lekiloeng ho ea le mongobo le holimo ho casserole le cheese e setseng e ka bang metsotso e 10 pele casserole e etsoa.
- Khaola khare e khōlō ea konofolo ka halofo. Koahela sejana sa ho baka ka likarolo tse omeletsoeng tsa konofolo ho fa litapole tse nang le litlolo tse sa tloaelehang tsa konofolo. Butter lijo tsa ho baka ha li laetsoe.
U ka 'na ua U rata
Litapole Tse Phelang ka Cheese
Litapole Tse Putsoa Tse Nang le Bacon
Litapole tse bitsoang Creamy Scalloped le Ham
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 229 |
| Total Fat | 9 g |
| Fat Satated | 5 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodium | 735 mg |
| Li-carbohydrate | 31 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 6 g |