Li-potate tsena li lieha ho etsa li-cheddar chisi le li-seasoning tse bonolo. Recipe e tloaelehile bakeng sa boiketlo ba eona ba ho itokisa le tatso e kholo, 'me ke sejana seo u tla se etsa khafetsa. Litapole tse tšoantšetso li ne li tšeloa, empa litapole tse entsoeng ka litlolo li ne li le hantle.
Sejana ke khetho e babatsehang bakeng sa lijo tsa motšehare tsa letsatsi le letsatsi. Taba ea hore sejana se ka thōko ha se nke sebaka sa stovetop kapa sa kolobe ke molemo o mong o moholo, haholo-holo haeba u sebetsa lijong tse kholo kapa moketeng oa phomolo.
Ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho eketsa litlolo tse sa tšoaneng ho risepe. Bakeng sa tatso ea konofolo e khanyang, tšela khabane ea pela le e sliced ka lehlakoreng le ka tlase ho moapehi pele u kenya ka hare. Kapa, ho eketsa tatso e nang le bonolo ea onion, khaola likhaba tse 'maloa tsa shallots kapa likhaebe tse nang le monokotšoai ka sekotlolo pele u eketsa phofo' me u lokise moriana. Li-bacon, ham e entsoeng ka letsoai, kapa likhaba tse 'maloa tse nang le litlama tse ncha li ka kenngoa bakeng sa tatso e eketsehileng le' mala. Bakeng sa moriana o ruileng, sebelisa halofo le halofo sebakeng sa lebese. Monyetla o bonahala o se na thuso.
Hloekisa litapole tse phethiloeng ka cheese ea cheddar e khabisitsoeng kapa e entsoeng hantle ka parsley kapa chives bakeng sa papiso e monate. Sheba lintlha tsa hore na u ka qeta sejana joang ka casserole ka ho phunyeha ha breadcrumb.
Kakaretso e etsa li-servings tse 4, 'me li fumaneha habonolo bakeng sa lelapa le leholo kapa lijo tsa motšehare.
Seo U tla se Hloka
- 5 litapole tse mahareng (hoo e ka bang lilithara tse 1 ho ea ho tse 2)
- 3 tablespoons botoro
- 1/4 senoelo
- phofo e nang le morero
- 1 teaspoon letsoai la kosher
- 1/8 teaspoon pepere e ncha e mongobo (kapa ho latsoa)
- Likotlolo tse 1 1/2 lebese
- 1 senoelo sa cheddar cheese e khabisitsoeng (le ho feta bakeng sa ho khabisa, haeba e lakatsa)
- Ho ikhethela: parsley e entsoeng ka holimo kapa chives
Kamoo U ka e Etsang
- Bontša botlaaseng ka tlase le mahlakore a butle-butle a bohobe bo koaletsoeng.
- Etsa litapole 'me u li tšele ka har'a lirapa tse 1/4-inch. Ntle le moo, li khaole ka dice tse 1/4-inch. Etsa litapole ka nkho e entsoeng.
- Kopanya litepisi tse tharo tsa botoro ka sekotlolo se nang le mocheso o mocheso. Ha botoro e qhibilihile, eketsa phofo, letsoai le pepere. Pheha, e tsosang kamehla, metsotso e 2. Butle-butle ka har'a lebese. Mocheso le ho hlohlelletsa ho fihlela o phutholohile mme o teteaneng. Eketsa chisi e tsitsitsoeng mme u tsoele pele u pheha, u hlohlelletsa, ho fihlela cheese e qhibilihile.
- Tšela sauce ea chisi holim'a litapole.
- Koahela pitsa ebe u pheha litapole ka tlaase ho lihora tse 5 ho isa ho tse supileng, o tšela hanngoe kapa ka makhetlo nakong ea ho pheha ho boloka litapole li koahetsoe le mongobo oa chisi. Haeba u lakatsa, fafatsa chisi e eketsehileng ka holim'a litapole mme u tsoele pele u pheha ho fihlela o qhibilihile.
- Fetisetsa litapole le sethoa sejaneng sa boleng 'me u khabise ka parsley kapa chives, haeba u lakatsa.
Litlhahiso
E etse hore e be Casserole: Bakeng sa ponahalo ea gratin e sa tsoa ajoa, fetisetsa motsoako o phehiloeng oa litapole ho sejana sa ho baka. Kopanya kopi e le 'ngoe ea li-breadcrumbs tse bonolo tse ncha tse nang le litepisi tse 2 tsa botorate e qhibilihisitsoeng . Fokotsa li-crumbs holim'a litapole mme u phehe ka holimo ho 425 F oeufong ea pele ho metsotso e ka bang 10 ho isa ho e 15, kapa ho fihlela ho soeufala.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 649 |
| Total Fat | 35 g |
| Fat Satated | 19 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| Cholesterol | 92 mg |
| Sodium | 1,393 mg |
| Li-carbohydrate | 61 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Liprotheine | 23 g |