E, bana ba likhukhuni ba likhukhuni! Ha ho hlokahale hore u sebelise mahe le lebese, kaha lesela le kenang le lebese la lebese ha le sebetse hantle lekaneng lena la puppy puppy. E entsoe ka poone e monate e monate hammoho le poone ea poone, ena e entsoeng ka hlama e bonolo e ka hare, e kentse ka ntle mme e le e monate joalokaha e lokela ho ba teng.
Seo U tla se Hloka
- Lehe le nkela sebaka sa lehe le le leng
- 2/3 senoelo sa lebese la soy (kapa tse ling
- motsoako oa lebese la vegan )
- 1 1/4 senoelo sa lijo tsa poone
- 1/2 ea phofo ea senoelo
- 1/2 tsp pepere e ntšo
- 3 tsp phofo e bakang
- 1 tsp tsoekere
- 1/2 onion (minced)
- 1/2 senoelo sa poone e monate
- Li-eiee tse 4 tse tala
- 1 pepere ea jalapeno (de-seeded le diced)
- oli ea limela (bakeng sa ho ja)
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya lehe le kenelle ka lebese la soya ka sekotlolo se seholo.
- Eketsa lijo tsa lijo-thollo, phofo, pepere e ntšo, phofo e bakang, tsoekere e tsoele pele ka har'a onion, poone, eiee e tala le jalapeno. Kopanya ho fihlela o kopantsoe hantle, ebe o etsa libolo.
- Senya oli ka holimo mocheso o moholo, 'me u kenyetse batho ba seng bakae ka nako. Pheha ho fihlela o tiile ebile o le putsoa ka khauta.