Lijo tsa Seafood Casserole Le Rice kapa Paseka

Casserole ena e entsoe ka li-fillets, litlhapi kapa shrimp, le scallops, hammoho le chisi le tranelate e bolila.

Ikemisetse ho fapana le litlhapi le shellfish mme u sebelise seo lelapa la hau le se ratang. Sebeletsa casserole ena ka raese e chesang e phehiloeng kapa li-noodle.

Bona hape
Shrimp le Rice Casserole

Seo U tla se Hloka

• 2 tablespoons botoro
• Dipole tse peli tse phofo e nang le morero
• 1 senoelo sa lebese
• 1/4 teaspoon letsoai
• 1/2 senoelo se khabileng sa Cheddar se khabisitsoeng
• 1/2 senoelo sa tranelate e bolila
• 1 1/4 ho ea 1 1/2 lik'hilograma tsa litlhapi (lihlopha tse 3 ho isa ho tse 4), khaola likotlolo tse khōlō (haddock, cod, pollock, kapa tlhapi e 'ngoe e tšoeu e bonolo)
• 1 senoelo sa koae kapa e hloekisitsoeng ka sekhukhu le li-shrimp tse hlabiloeng
• 1 senoelo sa sekoti, saba kapa sa khaola scallops ea leoatle
• raese e chesitsoeng e chesang kapa pasta bakeng sa batho ba 4 ho isa ho ba tšeletseng
• 1/4 senoelo se chesitsoeng likotoana tsa pecan

Kamoo U ka e Etsang

1. Hala sekepe ho 325 F.
2. Butter 1 1/2 ho isa ho tse peli-quart sejana sa ho baka.
3. Qhibiliha botoro ka saucepan ka seaplane-tlaase mocheso. Eketsa phofo ho botoro 'me u phehe, u hlohlelletse, metsotso e 2. Butle-butle lebisa lebese ka phofo le botoro ea botoro. Cook, susumetsang maikutlo kamehla, ho fihlela thickened.
4. Eketsa letsoai le cheese e khabisitsoeng ho ea mongobo; pheha, susumetsang maikutlo, ho fihlela chisi e qhibiliha. Beha ka thōko.
5. Ha mongobo o pholile, eketsa tranelate e bolila.

1. Beha letšoao la litlhapi ka tlas'a sejana se phehiloeng sa ho baka.
2. Eketsa letlalo le li-scallops ho sauce ea tranelate; tšela litlhapi.
3. E ka ba sehatsetsing hona joale ho fihlela ho loketse ho chesa.
4. Tlatsoa ka ontong ea preheated ka metsotso e ka bang 20 ho isa ho e 30, kapa ho fihlela ho pheha litlhapi. Sebeletsa ka raese e phehiloeng kapa li-noodle. Fafatsa ka likotoana tsa pecan tse chesitsoeng.

E sebeletsa 4.

* Ho ja linate tsa linotši , li atolose ka sekhahla se le seng holim'a sesepa sa ho baka. Toast ka oli ea 350 F, ka linako tse ling, ka metsotso e 10 ho isa ho e 15. Kapa, ​​ho phomola ka har'a skillet e sa khaotseng ka mocheso o mofuthu, o hlohlelletsang, ho fihlela e le putsoa le khauta le khauta.

U ka 'na ua U rata

Lanie Seafood Linguine

Lijo tsa Leholo Tsa Lijo Tse Bakang Li-Salad le Shrimp le Crab Meat