Li-Recipes tse potlakileng le tse bonolo bakeng sa lithunthung tsa Zucchini

Lipalesa tsa zucchini (li-aka zucchini lipalesa) li sebelisoa ka mokhoa o bonolo ha li hlajoa ka thata le tse monate, 'me ha ho mohla re tla hanyetsa khahlanong le phekolo eo, empa monate o monate oa lipalesa tse ncha tsa zucchini o ka pheha ka litsela tse fapaneng lijana. Kahoo, u se ke ua itšetleha ka ho ba chesa, 'me ka sebele u se ke ua ba feta ha u etela' marakeng ha ho e-na le lintho tse ngata tse ka etsoang le tsona.

• 01 ea 06

  Lipalesa tse halikiloeng

  Batter e khanyang (e boloka e tsielehile ka ho sebelisa soda ea li-club), e etsa hore lipalesa tsena tse omisitsoeng tsa zucchini li behe haholo. Leka ho phunya ho phunyeha ka sefofane sa lipisi kapa li-ricotta tse hloekileng (kopanya litlama tse khethiloeng, haeba u rata) pele u li kenya ka har'a batter, empa u tsebe hore boiteko bo eketsehileng ha bo hlokahale ho etsa hore e be pheko e boima. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, ba ba fe ba chesang mme ba fafatsoe ka letsoai.

• 02 ea 06

  Zucchini Blossom Omelet

  Li qhibililoe 'me li sa phehoa ka botoro ba botoro, lithunthung tsa zucchini li tlatsa ho tlatsa hantle (ka cheese e bonolo) ho ea ho omelet ea zucchini . E seng ka ho etsa omelet? E-ba le ho ba tšoaetsa mahe a mang a pholileng. Tlhaloso ena e monate haholo, re tsebahala hore rea e sebeletsa kaofela e le lehlakoreng le le leng-empa seo se etsahala feela ha lithunthung li ntse li tla ka potlako ebile li halefetse mme ke sitoa ho li sebelisa ka potlako!

• 03 ea 06

  Zucchini Blossom Pilaf

  Hlohlella lithunthung tse khakiloeng e le raese pilaf kapa e sebelise lekhasi la pilaf la zucchini . Li thunya li-zucchini 'me likhaieli tsa lehlabula li bonolo ho etsa raese e monate le e bonolo. Lihlopha tsena tse ka lehlakoreng la sejana hantle feela ka tlhaho e phehiloeng kapa e halikiloeng le sejo sefe kapa sefe se monate sa tlhapi. Ke sejana se makatsang se hlahisang tatso e khahlehang ea lipalesa tsena.

• 04 ea 06

  Lipalesa tsa Tsucchini Joalokaha Sopho e Thabisa

  Lipalesa tsohle tsa zucchini li etsa monate o motle bakeng sa sopho leha e le sefe sa lehlabula. Zucchini li thunya-kaofela kapa tse khethiloeng-etsa haholo-holo monate ho phaella ha o beha onop chilled lijo tsa sopho e entsoeng kapa serame zucchini sopho .

• 05 ea 06

  Lipalesa tsa Zucchini Ka Salads

  Hlakola lithunthung tse entsoeng ka zucchini ho ea leha e le efe serapeng sa lehlabula kapa ho sebelisa tse nyane tse hloekileng e le monate ka lehlakoreng la poleiti. Li na le monate ka ho khetheha ha li kopantsoe ka salate ea zucchini e behiloeng.

• 06 ea 06

  Zucchini Blossom Pasta

  Tsela e 'ngoe ea ho thabela monate o tsitsitseng oa lithunthung tsa zucchini le ho li boloka li le sethaleng lijong tse bonolo tsa pasta. Hlapa lithunthung tsa li-zucchini, u li hlahise ka botoro bo bongata, u kenyelle oli e 'ngoe ea oli ea mohloaare qetellong, ho fihlela e le bonolo (sethunya kapa tse peli e le hantle),' me u se sebelise e le mantle holim'a pasta, ho khabisa le lijo tse ling tse sa tsoa khuoa tsa Parmesan.