Li-dumplings tse nang le botsoa ba Poland, tse tsejoang e le leniwe pierogi , ha e le hantle ke li-dumplings tse tšoanang le kartoflane kluski , ntle le li-curd tse omeletseng, lihoai kapa li-ricotta li kenngoa ka hlama ho e-na le litapole. Hlama e sala e sa phethoa.
Nako le nako ha u bona lentsoe la polnishe leniwe , le fetoletsoeng e le "ea botsoa," ka kakaretso, e bolela feela hore ho bonolo ho e etsa.
Baikhakanyi bana ba ikhethang joaloka pierogi ba na le melemo ea bona. Li ka jeoa e le sejana se lehlakoreng kapa e le thupelo e kholo ea lijo. Ba leke ka tranelate e bolila le li-bacon bits, tse halikiloeng ho fihlela khauta, kapa li kenyelletsoa ho phunya nama e kang e kolobe kapa nama ea khomo.
Haeba u ke ke ua fumana curd cheese e omileng, u ka 'na ua batla ho etsa poese ea hau ea sehoai ho tloha qalong. Ho bonolo haholo!
Seo U tla se Hloka
- 1 lik'hilograma tse omisitsoeng (curd cheese) kapa cheese ea mohoai kapa ricotta, mocheso oa mohatsela
- 2 mahe a maholo (mocheso oa kamore)
- 1 egg yolk e kholo (mocheso oa kamore)
- 1 teaspoon letsoai
- 1paspoon e qhibiliha botoro
- Likopi tse 2 tse phofo (morero ohle)
Kamoo U ka e Etsang
- Ka sekotlolo sa sesebelisoa sa lijo, ho ts'oana le chisi, mahe, lee yolk, letsoai le botoro ho fihlela ho boreleli.
- Kenya phofo hang-hang 'me u sebetse. Hlama e tla ba e tsitsitseng, 'me e ke ke ea e-ba le bolo.
- Beha pitsa e kholo ea metsi a letsoai ho pheha. Tlosa hlama holimo. Etsa morumo o lekaneng oa 1 1/2-cm. Khaola diagonal ka likotoana tse 1 kapa tse 2-inch, ho itšetlehile ka hore na u li rata hakae.
- Lahlela li-dumplings ka metsing a belang. Hang ha li-dumplings li nyolohetse holimo, pheha metsotso e 5 e eketsehileng, ka kakaretso ea metsotso e ka bang 10. Tlosa dumpling e le 'ngoe ka poleiti' me ue khaole ho eona ho latsoa ho netefatsa hore e felile ho seo u se ratang. Ka hloko, e tla ba chesang haholo.
- Ka khaba e slotted, tlosa li-dumplings ho sekotlolo se entsoeng. Li ka etsoa ka potlako joalokaha li koahetsoe ka tranelate e bolila, kapa tse halikiloe ka botoro ho fihlela khauta. Ba leke ka li-pan dripping tse tsoang ho nama ea kolobe kapa ea nama ea nama ea nama.
Tlhokomeliso: Li-dumplings tse nang le botsoa li qeta hantle, ho fihlela likhoeli tse 6, ka mor'a hore li belise. Etsa bonnete ba hore u li apere ka botoro pele u kenya liaparo hore li se ke tsa khomarela.
Lisebelisoa tse ngata tsa botsoa
- K'hope e Khabane ea Botsoa : Lijo tse tloaelehileng ke sejo se tloaelehileng sa Sejuda bakeng sa sabatha se neng se phehiloe bosiu bo le bong ka kolobe ea bohobe. Hona joale ho sebelisoa li-cookers tse liehang.
- Potso e nang le botsoa Roast Recipe : Ho na le recipe e 'ngoe e liehang ho pheha e nang le meroho, tranelate e bolila le sopho ea mushroom.
- K'homphieutha e nang le boea bo botle ba French : Le lijo tsa hoseng tseo le tsona li ka fuoang lijo tsa motšehare, lijo tsa mantsiboea kapa lijo tse ling tsa lijo tsa hoseng li koetsoe ka ontong.
- Chicken e Masesaane le Li-mushroom Li-recipe : Hape ho na le motho ea fanang ka lijo tse fokolang ea fokolang, ea nang le bohobe ba likhoho, li-mushroom le sopho e entsoeng ka makotikoting.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 276 |
| Total Fat | 15 g |
| Fat Satated | 6 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodium | 626 mg |
| Li-carbohydrate | 14 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 20 g |