Li-popola tsena tse monate tse monate li etsa thabo e khahlehang bakeng sa mokete oa mokete kapa oa papali ea letsatsi . Pelepele e jala e entsoeng ka motsoako oa cheddar le tranelate ebe joale e otloa le ho teba ho fihlela phethehong.
Ke ne ke sebelisa pepere e nyenyane e mosehla bakeng sa batho ba popper ba bontšitsoeng setšoantšong hobane ke seo ke neng ke e-na le sona, empa sefubelu kapa se tala, kapa pepere e nyenyane haholo e ka 'na ea nkeloa sebaka. Haeba u sebelisa pepper ea jalapeo bakeng sa risepe, etsa bonnete ba hore e khōlō ebile e tletse.
Ka lebaka la mocheso oa pelepele, hlokomele ha u sebetsa le bona. Ke khothaletsa li-gloves. Haeba u se na li-gloves, beha li-polasetiki matsohong a hao ha u ntse u sebetsa. Capsaicin ka pelepele e ba fa tatso ea tsona e chesang, empa e ka boela ea baka tšusumetso e sa thabiseng ha chefo e kopana le letlalo.
Haeba u etsahalla hore u fumane oli e chesang ea pepere matsohong a hao, u se ke ua ama mahlo kapa sefahleho sa hau. E le ho fokotsa ho chesa, leka ho hlatsoa matsoho ka sesepa sa sejana (ka ho khetheha Dawn, hobane e qhala oli hantle). Mekhoa e meng e ka khonehang e akarelletsa oli ea meroho, tharollo e fokolang ea bleach, lebese kapa yogurt, le pate ea soda le ho baka. Thibelo (litlolo) ke pheko e molemo ka ho fetisisa!
Seo U tla se Hloka
- 15 pelepele tse jalapeño (tse teteaneng)
- 8 ounces
- tranelate cheese (mocheso oa kamore)
- 1/2 senoelo sa Cheddar chisi (shredded)
- 1 senoelo sa lebese
- Kopi e le 'ngoe
- phofo (sepheo sohle)
- 1 chesa letsoai
- Kopi e le 'ngoe
- li-breadcrumbs (tse hlakileng, tse omileng)
Kamoo U ka e Etsang
- Selase sa jalape se nang le halofo ka bolelele; tlosa peo. Kopanya chisi ea tranelate le Cheddar, ho kopanya ho fihlela hantle. Tlatsa li-halves tsa pepere tsa jalape tse nang le tranelate cheese motsoako 'me u qete nako e le' moho hammoho.
- Beha lebese ka sekotlolo se sa tebang.
- Kopanya letsoai le phofo ka sekotlolo se sa tebang.
- Beha bohobe bo phunyeletse ka sekotlolo se sa tebang.
- Koahela pelepele ka lebese, joale ka phofo, ho roala ka ho feletseng. Li behe holim'a pampiri ea pampiri kapa pampiri e tsitsitsoeng ho omella ka metsotso e ka bang 15.
- Koahela pelepele ka lebese hape, ka har'a bohobe ba crumbs. E-re li omelle hape metsotso e 10 ho isa ho e 15. Haeba ho hlokahala, noa hape ka bonolo lebese le hape ka crumbs ea bohobe 'me u tlohele hape.
- Ho sa le joalo, oli e futhumatsang ka fryer e ka bang 370 F.
- Fry ea boea bo tšeloang ka har'a li-batches ka metsotso e ka bang 3, kapa ho fihlela e le sootho.
- Tlosa batho ba bangata ho ea lithaole tsa pampiri hore ba li hule.
U ka 'na ua U rata
Likarolo tsa Jalapeño Appetizer Squares
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 355 |
| Total Fat | 20 g |
| Fat Satated | 11 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Sodium | 522 mg |
| Li-carbohydrate | 34 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Liprotheine | 12 g |