Cocktail e hlollang

Ka mokhoa o thahasellisang le o loketseng, mona lits'oane tse peli tse entsoeng ka lisebelisoa tse 'nè. Seo u se khethang ho tsamaea le sona se tla itšetleha ka haeba u batla setsi se matla kapa se nang le ho tsepamisa mohopolo ho setlama le limela tsa limela.

Keletso e hlollang ea Cocktail ke eona ea pele, 'me ka tloaelo sena se hlokahala ho Jamaican rum. Tsena li atisa ho ba monate haholo, le hoja u na le rame eo ue ratang haholo, ke u khothalletsa ho e sebelisa.

Ha ho tluoa tabeng ea lisebelisoa tse ling, ke khothalletsa haholo hore lero la lero la lamunu le phokotsoe. Metsoana ena ke mokokotlong oa seno se tlisang ntho e 'ngoe le e' ngoe hammoho 'me e kopane hantle le caraway ea kummel.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Tšela lisebelisoa sebakeng sa ho reka lijo tse tletseng leqhoa.
  2. Shake hantle .
  3. Kenella ka khalase ea chilled ea chilled .
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 151
Total Fat 1 g
Fat Satated 0 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 8 mg
Li-carbohydrate 7 g
Fiber Fiber 4 g
Liprotheine 6 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)