7 Li-Recipe tsa Meroho tsa Thai

Bakeng sa meroho e monate, u ke ke ua khona ho fumana lijo tse lekaneng, leka e 'ngoe ea lirepepe tsa Thabo tsa meroho tse thabisang tsa Thai. Li na le tse hloekileng, tse phetseng hantle, tse monate le tse monate feela. Ba ne ba tla ba motlatsi o motle ho lijo tsa Thai kapa tsa Asia -style.

• 01 ea 07

  Thai Stir-Fried Bok Choy Recipe

  Sebaka sena se bonolo bok choy sekhahla se tšabeha ho sebetsa e le sejana kapa ho eketsa tofu kapa khetho ea hao ea likhoho, nama ea kolobe kapa ea tlhapi ea leoatle bakeng sa thupelo e monate ea ho tsuba.

  Kaha o na le litlolo tse ngata tse nang le konofolo, ho le bonolo ho etsa moriana o monate le ho feta hantle le meroho e meng.

• 02 ea 07

  Meroho e Fatiloeng ea Thati e Nang le Koloi, Recipe ea Ginger le Lime

  Ho etsa "moferefere o bonolo" ha ho bonolo feela. Ho fumana mongobo o monate oa ho latsoa hantle hangata ke phephetso.

  Empa meroho ena e thahasellisang ea Thai ke sesebelisuoa se seng-sesebelisoa, haholo-holo hobane mongobo o hlahisitsoeng ka fry o etsoa pele o qala ho monya meroho, ho o lumella ho fetola tatso ho ea ka tatso ea hau. E fane ka sefofane.

• 03 ea 07

  Thai Stir-Fried Chinese Broccoli Recipe

  Kofi ena ea broccoli ( gai lan kapa rapini / broccoli rabe) recipe e monate ebile e bonolo ho itokisetsa.

  Thailand, limela tsa meroho li atisa ho fetoha Sechaena ( ho pheha Sechaena ke tšusumetso e kholo).

  Haeba u ke ke ua fumana Sechaba sa broccoli , broccoli e rabe (rapini) ke kamano e haufi e ka 'nang ea e-ba bonolo ho e tlisa. Bophirimela-broccoli e fumanehang linaheng li sebetsa hantle le tsona.

• 04 ea 07

  Thai Baked Lipeo Tse Monate & Yams Recipe

  Sejana sena sa meroho se ke ke sa e-ba bonolo ho se etsa. Feela ho qhotsoa le ho tšela litapole le / kapa mahe ka oli e nyane, eketsa linoko tse seng kae le ho li pata ka ontong ka metsotso e 45.

  Ena ke mofuta o mongata oa lijana tsa matsoho. E beha feela ka ontong 'me u lebale ka eona ho fihlela timer e fela.

• 05 ea 07

  Setsi sa Spinach se ratoang haholo

  Lijana tsena tse ntle li rata haholo (kapa ho molemo!) Ho feta seo u tla se fumana libakeng tse ling tsa lireschorente, 'me li na le makhetlo a mabeli a phetse hantle (ha ho na MSG kapa li-additives tse ling). Ho feta moo, ho nka metsotso e seng mekae ho etsa - o ka e fumana tafoleng ka nako e ka tlase ho metsotso e 15. E kholo joaloka sejana se lehlakoreng ho lijo leha e le life tsa Thai / Asia tse bululetsoeng.

• 06 ea 07

  Semela se Nonneng se Hlahang ka Garlic

  Keletso ena e bonolo ea li-eggplant e nkhang hamonate ebile e monate, 'me chelete e ngata ea khabane e etsa hore e be e phetseng hantle. Keletso ena ea eggplant e etsa sejo se nang le sefahleho se tšabehang se ka boela sa etsoa meroho.

• 07 ea 07

  Recipe ea meroho e mekileng e tsitsitsoeng ea Thai

  Kakaretso ena ea limela tsa merara ea Thai e bonolo ho e etsa le ho rata joaloka ho tsuba-e monate e lokelang - e monate le e ncha.

  Hape e hlile e fetoha habonolo kaha e ka etsoa e le sejana se lehlakoreng kapa, ha li-shrimp, khoho kapa tofu li kenyelletsoa, ​​e le eona tsela e ka sehloohong.

  Hape, o ka ikhethela lihlahisoa tsa meroho tse thehiloeng ho se secha le moo u lulang teng.