Tsela e 'Meli ea Sloppy Joes (Mefuta kapa Pareve)

Giora Shimoni o ne a pheha molumo oa li-Sloppy Joes tse bonolo ha mora oa hae ea lilemong tsa bocha a khutlela hae a tsoa sekolong. Le hoja e ne e se e le meroho ka lilemo tse peli, o ile a fumana monko o monate hoo a neng a tlameha ho ba le oona. Shimon quips hore "e ne e le phoso ea Sloppy Joe" hore mora oa hae a khutlele lijong tsa ho ja, 'me a leboha "mokhoa ona o atlehang oa ho fetola mora oa ka le ho etsa hore bophelo ba ka e be bohlokomeli ba lelapa." Ho hlakile hore bakeng sa limela le limela tse inehetseng, mokhoa ona o sebetsa ka mokhoa o tsotehang ka libaka tsa nama tse nang le nama ea nama; sephutheloana sa 12-14-ounce se tla nkela sebaka sa nama sebaka ka mokhoa o phethahetseng, 'me nako ea pheha e tla fokotseha hanyenyane.

Etsa Lijo: Sebeletsa Sloppy Joes ka burger kapa slider buns, ka lehlakoreng la fries ea ovine kapa Salad ea litapole tsa Dijon, le Lawlaw ena ea Bowlaw . Bakeng sa lijo tse nang le lijo tse ngata, nahana hore u tšelisa li-classic tsa lijo, joaloka Apple le Cried Cherry Crisp tse oetsoeng . Sebelisa soy sore kapa ice cream e tloaelehileng, ho itšetlehile ka hore na u sebelisitse nama ea khomo kapa moemeli oa limela sebakeng sa hau sa sloppy Joe, le hore na u vegan kapa che.

E hlophisitsoeng ke Miri Rotkovitz

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

1. Ka skillet e khōlō e behiloeng ka bohareng-mocheso o phahameng, futhumala oli. Kenya onion, pepere ea tšepe (haeba u sebelisa), le konofolo, 'me u phalle ho fihlela onion e le bonolo ebile e ntse e fokotseha, metsotso e ka bang 5 ho isa ho e 7.

2. Eketsa mohope oa nama oa nama oa nama oa likhomo sebakeng sa skillet. Etsa likhahla tse ling tsa nama ka spatula kapa khaba ea lehong, ho fihlela nama eohle (kapa setopo sa nama) e soeufala, metsotso e ka bang 7 ho isa ho e 10 bakeng sa nama ea khomo, kapa metsotso e 5 bakeng sa moemeli oa limela.

3. Tlosa kapa khaba mafura leha e le efe a skillet (haeba u sebelisa moemeli oa nama ea nama ea liphoofolo, u ka tlōla mohato ona, kaha ho tla ba le mafura a seng makae). Eketsa moriana oa langa le le lej, tsoekere e sootho, letsoai, paprika, thyme le pepere. Fokotsa mocheso le ho omisa, ho hlohlelletsa ka linako tse ling, ho fihlela mongobo o phahama 'me motsoako o halefile, metsotso e ka bang 5 ho ea ho e supileng.

4. Fafatsa motsoako ka har'a li-buns kapa li-slider rolls. Sebeletsa hang-hang.