Keletso ena ea sotukolate ea merate e ruile haholo, ha ho motho ea tla be a belaella hore ke vegan. E-ba le bonnete ba hore u sebelisa chokolete ea Vegan e sa nang le lihlahisoa tsa lebese. Haeba u na le lijo tsa Mexico kapa libaka tse hlahisang liaparo haufi le moo, nka pane e 'ngoe e monate (bohobe bo monate) bakeng sa ho pata. Haeba o hloka recipe bakeng sa seganate sa veganate sa vegan sa lebese, ena ke eona e lokelang ho leka.
Seo U tla se Hloka
- 1/4 senoelo sa margarine ea vegan
- Tsokolate ea dilase tse 8 tsa ounces (kapa tsokolate e lefifi)
- 2 tablespoons phofo
- 1/2 senoelo sa sirapo ea poone
- 1/2 teaspoon vanilla
- 2 tablespoons lebese la soya
- 1/4 senoelo Kahlua kapa tse ling tse nang le monko o monate (ka khetho)
Kamoo U ka e Etsang
- Chokolete ea margarine e nang le mongobo, chokolete ea vegan , le lebese la soya hammoho ka sekotlolo ka mocheso o tlase haholo, kapa sebelisa bobeli bobeli ho netefatsa hore tsokolate ha e chese.
- Hang ha o qhibilihisoa, tlosa mocheso, eketsa lisebelisoa tse ling kaofela, kopanya hantle le ho fetisetsa pitseng ea fondue ho futhumala. Sebeletsa ka litholoana tse ncha, kaka ea ligrama kapa bohobe bo monate.
Li-Recipe tsa Fondue tse eketsehileng
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 676 |
| Total Fat | 33 g |
| Fat Satated | 16 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 502 mg |
| Li-carbohydrate | 83 g |
| Fiber Fiber | 8 g |
| Liprotheine | 7 g |