Litlhaloso tsa Sandwich ea Lejoe la Gluten

Ho sa tsotellehe hore na u thabela ho ja bohobe bo sa lefelloeng bo nang le 'mele kapa u sebelisa e' ngoe ea lihlahisoa tsa bohobe tse sa hlahisoeng ke gluten, tse kang bohobe bo sa lomosoang ba Udi's , ho lula ho le monate ho etsa lintho tse sa tšoaneng le tatso ho tse peli tse peli tsa bohobe.

Mona ke tse ling tsa terrific gluten-free sandwich tse tlatsang maikutlo a risepe.

• 01 ho ea ho 10

  Reuben Sandwich Recipe ea mahala ea gluten

  Etsa sandwich ena ka bohobe ba peo ea peō e nang le gluten e nang le lisebelisoa tsohle tsa moetlo tse etsang Ruben Reuben. Nama ea khomo e entsoeng ka majoe, chisi ea Swiss, sauerkraut le seaparo sa Sehlekehleke sa Thousand se etsa sandwich e matla.

• 02 ho ea ho 10

  Sloppy Joes

  Ho tlatsa Sloppy Joes mefuteng e mengata ea lipepepe ha ho na mahala-hafeela u etsa bonnete ba hore u sebelisa sauce ea Worcestershire ea gluten, ketchup le mosetareta. Haeba li-buns tse nang le gluten ha li fumanehe sebakeng sa heno, iketsetse lijo tsa hamburger tsa mahala tsa gluten .

• 03 ho ea ho 10

  Chicken Salad

  Ntho eo u ka e ratang ka ho fetisisa eo u ka e etsang ka poho ea rotisserie, lebese la khoho e nang le motsoako, esita le kana e nang le makotikiti u tiisitse hore ha e na le gluten. Lintho tse tloaelehileng ke li-mayonnaise, mohlomong le mosetareta o monyenyane, eiee, linoko, linate, morara o omisitsoeng kapa morara. U ka boela ua eketsa pelepele e khubelu kapa e tala, likomkomere, kapa peo ea soneblomo.

  Batho ba bangata ba rata setala sa khōhō e kenyelletsoeng, ho eketsa lisebelisoa tseo u li hlokometseng hore ha li na gluten tse kang phofo ea curry, chutney, litholoana tse omisitsoeng, kapa phaenapo e pshatlehileng.

• 04 ho ea ho 10

  Turkey Salad

  Turkey e setseng ho tloha Thanksgiving e reretsoe lijo tse ngata. U ka etsa salate ea Turkey ka mefuta e mengata e tšoanang le eo u neng u ka e rata bakeng sa salate ea khōhō. Empa haeba e le nako ea matsatsi a phomolo, nahana ka ho eketsa li-cranberries, celery, le onion. U ka boela ua batla ho eketsa chisi e shredded bakeng sa tatso e eketsehileng.

• 05 ho ea ho 10

  Li-Sandwich tsa Tuna

  Tona ea makotikoting ke e tloaelehileng 'me e sebelisoa habonolo bakeng sa ho tlatsa sandwich ea mahala ea gluten. U ka e kopanya le mayo 'me u thabe ka mokhoa o bonolo, u behe le langa le le leng le lettuce. Kapa, ​​khaola likhethong tseo u li ratang tse kang eiee le celery. U ka etsa hore e be monate kapa e boloke e le bonolo.

• 06 ho ea ho 10

  Salate Salad

  Ho feta salate ea tuna, hlahloba ka letsoai la letsoai, ho tsuba saalmon kapa saalmon e halikiloeng bakeng sa ho tlatsa salate ea saalmon bakeng sa sandwich ea hau. U tla fumana oli eo ea tlhapi e kholo ha u ntse u thabela sandwich e ntle.

• 07 ho ea ho 10

  Ham Salad

  Ham salate e nka lintho tse fokolang feela, kahoo ho bonolo ho netefatsa hore ha ba na gluten. Ham, mayo, monate oa monate, 'me mohlomong le monokotšoai o monyenyane o tsitsitseng le oiee o etsa hore sandwich e thabe. Tsena li boetse li etsa li-roll-up tse nang le sipinake ka tortilla e sa lefelloeng ka gluten kapa ka holim'a metsi.

• 08 ho ea ho 10

  Pesto

  Pesto ke ntho e 'ngoe e nang le tatso e nang le tatso e nang le tatso e ngata eo u ka e eketsang sandwich ea hau. O ka etsa pesto ho tswa ho litlama tse ngata tse fapaneng. Ebe o kopanya le mayo, tranelate chisi, kapa tranelate e bolila bakeng sa ho hasana. U ka boela oa e sebelisa ka salate kapa ka salate ea Turkey ho eketsa monate oa Setaliana.

• 09 ho ea ho 10

  Olive Spread

  U ka etsa hore oli ea mohloaare e sebelisoe ka sandwich ea hao, haholo-holo haeba u sebelisa nama ea lijo tse hlahisang lijo. U ka etsa hore tapenade ea lifate tsa mohloaare e itšetlehe ka boeona bakeng sa monko o moholo o monate, o phethehileng ka ho fokotsa ho bata ha Italy. Kapa, ​​o ka e kopanya ka mayonnaise, tranelate e bolila, kapa tranelate cheese bakeng sa creamier e jala.

• 10 ho ea ho 10

  Pimento Cheese A Hasane

  Lerato lena le ka boroa e ne e le sethoba sa bohobe bo tšoeu, empa u ka bo thabela ka bohobe bo se nang tomoso. Ka ntle ho tšebeliso ea setso, u ka e thabela ka li-burgers, sandwickey tsa Turkey, li-sandwich tsa khōlo, li-sandwich tsa nama, ka wraps, kapa feela ho pata lihoete le celery.