Kakaretso ena ea Rubub ea mahala ea gluten e entsoe ka bohobe ba semela sa merara ea gluten le mefuta eohle ea setso e etsang hore Reuben e leng methapo ea Ruben e entsoe ka lesela le lenyenyane, e leng khomo ea nama ea Switzerland, tangy sauerkraut le seaparo sa Sehlekehleke sa Thousand.
Seo U tla se Hloka
- Litekaneng tse 8 tse nang le bohobe bo bongata ba caraway bo nang le bolulo (kapa, bohobe boo u bo ratang haholo ka sandwich ea gluten)
- Litlhapi tse 8 tsa chisi (Switzerland e se nang gluten)
- 1/2 lik'hilograma e bokeletsoeng nama ea khomo (e tšesaane e nyenyane, e se nang gluten)
- Li-ounces tse 16
- sauerkraut (hantle e tšolotsoeng, e pata mongobo ka letsoho)
- 2 tablespoons botoro (kapa, motsoako oa botoro)
- 1/4 senoelo
- Ho apara sehlekehlekeng sa Thousand (hammoho, ho feta bakeng sa ho kena)
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat oven ho 375 ° F / 190 ° C
- Tšoaea lekhasi le leholo la ho baka le pampiri ea matlalo
- Butter lehlakore le leng le le leng la bohobe bo lekaneng.
- Beha likarolo tse 4, buttered side on baking sheet.
- Halafatsa tablespoon e 1 ea GF Thousand Island apara liphareng tse 4 tsa bohobe.
- Esita le eketsa likhaba tse 2 tsa sauerkraut hantle ho selae se seng le se seng sa bohobe.
- Kenya lesela la 1 la chisi le Switzerland le hoo e ka bang li-ounces tse peli tsa nama ea likhomo.
- Kenya sekhetlo se seng sa chisi ea Switzerland le e 'ngoe ea lisepa tsa sauerkraut.
- Hasang ka khauta e le 'ngoe ea Sehlekehleke se Sekete se seng le se seng sa tse 4 tse setseng tsa bohobe.
- Beha sengoathoana sena ka holim'a selae se entsoeng ka bohobe le ho hatella ka bonolo.
- Pheta ts'ebetso ena ho fihlela li-sandwich tsohle tse 4 li phethiloe.
- Tlatsoa ka ontong e entsoeng pele ho setulo ho fihlela sandwich e le e masoeu 'me cheese e qhibilihisoa. Sebeletsa mofuthu ka li-pickle tsa dill.
Khopotso: Kamehla etsa bonnete ba hore mosebetsi oa hau o sebetsa, lisebelisoa, lipane le lisebelisoa ha li na gluten. Bala kamehla mabitso a sehlahisoa. Bahlahisi ba ka fetola tlhahiso ea lihlahisoa ntle le tsebiso. Ha u belaela, u se ke ua reka kapa ua sebelisa sehlahisoa pele u kopana le moetsi ho tiisa hore sehlahisoa ha se na gluten.