Lentil Bobotie Recipe

Bobotie e 'nile ea nkoa e le sejana sa naha ea Afrika Boroa. Ka tšusumetso e tsoang mefuteng ea bajaki ba Cape Malay, ba Madache le ho pheha sebakeng seo, ha ho makatse hore ebe Bobotie ke sejana sa naha sa mookoli. Bobotie e hlaha mefuteng e mefuta-futa, leha ho le joalo, bobotie e tloaelehileng e na le lintlha tse 6 tsa bohlokoa tse susumetsang tatso le mokhoa. Lintho tse hlokahalang ke li-curry, sinamone khomarela, jeme kapa chutney , morara o omisitsoeng, bohobe bo kenngoeng ka lebese le makhasi.

Hangata bobotie e sebelisoa ka raese ea mosehla, empa sena se ka boela sa kopana hantle le raese e nkhang hamonate e kang pilau , meroho e halikiloeng ea Masala kapa e itsoelang ka lehlakoreng la salate. E le hore ke amohele batho ba nang le mefuta e sa tšoaneng ea lijo, ke entse mofuta o mong oa limela kapa vegan.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

1. Fumella lieiee, konofolo le ginger ka oli ea limela. Eketsa thupa ea sinamone, phofo ea curry le coriander fatše ho pan 'me u lumelle ho halefa le ho ba monko o monate ka metsotsoana e 30.

2. Hlatsoa lensele tse tala ebe o li kenya pan, tse lateloang ke likhase tse 2 tsa ho hema tsa jeme. Eketsa setho sa meroho le metsi, tlisa ho pheha, ebe u bosula ka metsotso e 40.

3. Ha sena se ntse se lla, soak tse peli tsa bohobe ka lebese le leng la almonde.

Eketsa bohobe bo entsoeng ka letsoai le morara o omisitsoeng ho bobotie ka mor'a metsotso e ka bang 30. Sebelisa bohobe bo entsoeng ka letsoai bobotie ho fihlela o le boreleli.

4. Etsa custard ka ho latela litaelo tsa Bird's custard paketeng le ho omisa ho fihlela o se o tla se sebelisa. Ha lentile bobotie li pheha, li behe ka sejaneng se sepakapakeng kapa se pota-potileng. Holimo le custard ea vegan.

5. Hlophisa makhasi a 5 ho ea ho a 6 holimo. Qhibiliha 'me u tšollele margarine ea meroho / vegan e lekaneng ho e etsa hore e khanye le ho baka ka likhato tse 180 metsotso e 25 ho ea ho e 30. Monko o monate o tsoang makaleng a bay o tla kenella ka custard mme o tlatse kamoreng eo. Sebeletsa ka raese.