Lemone e halikiloeng

Ho hloekisa lilamunu ha li li chese feela, tse ntle bakeng sa ho senya lijo tse chesang, empa li thusa ho lokolla le ho lokolla lero la tsona. Joaloka moputso oa bonase bakeng sa boiteko ba hau, ba shebahala ba pholile. Bakeng sa batho ba joalo ba ratang monate le ho phatloha ho hoholo, esita le ho anyesa kapa ho hlafuna ho e mong ho ke ke ha qojoa. Haeba u ka ba le Meyer lemons ho grill, li mpa li le monate e le hore marulelo a sehiloeng a tle a khabane hanyenyane. Mocheso o tla etsa hore ba latsoe esita le monate ka kakaretso. Yum.

Lemons tse halikiloeng li na le monate ka ho fetisisa haufi le saalmon e halikiloeng , empa li boetse li eketsa bohobe bo bongata ba citrus le khōhō e entsoeng ( khoho e halikiloeng e ntle hape!) Le li-veggies tse halikiloeng . Ka bokhutšoanyane, haeba u khabisa ntho e 'ngoe e latsoang hantle ka lemon e ho eona, ke hobane'ng ha u sa lahlele lemon ka grill hape?

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

Ho chesa ka grill : Chesa grill ho mocheso o moholo-o moholo (o lokela ho tšoara letsoho ka hoo e ka bang lisenthimithara holim'a grate ea ho pheha metsotsoana e 3 ho isa ho e 4).

Ho chesa holim'a setofo : Chesa pitsa e halikiloeng ka har'a sehare-mocheso o phahameng.

  1. Hlatsoa li Lemons li hloekile. Haeba u na le merero ea ho sebelisa kapa ho ja thollo ka tsela e itseng, u ka 'na ua batla ho ea ho fihlela u li senya ka sesepa pele u li hlatsoa. E-ba ba omeletse. E le hore u lokolle lero le eketsehileng, u li tšele ka thata.
  1. Khaola Lemons ka halofong.
  2. Ho ikhethela: Tsoa le ho lahla peō leha e le efe e bonahalang. Sebelisa ntlha ea sesepa sa ho bapala ho khothalletsa lipeo leha e le life tse tebileng holimo. Ena ke tšebeletso e mosa ho batho ba jang lijo tsa hau hobane ba fokotsa menyetla ea hore ba tla lla peō e bohloko ha ba ntse ba thabisoa ke lilamunu tsa bona tse monate.
  3. Sebelisa brush ea pastry, silicone e hlahisang brush, kapa thaole ea pampiri ho phunya mahlakoreng a sehiloeng ka oli e nyenyane. U ka fafatsa mahlakoreng a sehiloeng ka letsoai le letle, hape, haeba u batla ho eketsa ts'ebetso e matla haholo ea lemons.
  4. Beha lemons-cut-down-down on the grill hot or in the frying pan. Pheha ho fihlela lilamunu li futhumetse kahare mme li khabisitsoe ka lehlakoreng le kahiloeng, hoo e ka bang metsotso e meraro. Ha e le hantle, o tla ba pheha ntle le ho ba sisinya ka tsela e nepahetseng, empa ba e fetole haeba mocheso o bonahala o sa tšoanehe kahoo ba chesa evenly.

* Sebelisa meroho, canola kapa oli e entsoeng ka letsoho bakeng sa tatso e nyane kamoo ho ka khonehang. Haeba o batla tatso e hlaheletseng haholoanyane, oli ea mohloaare e ka tlisa heft e tsitsitseng e tsitsitseng 'me ea ts'oarela moketeng.