Khoho e halikiloeng ke e 'ngoe ea lijana tse ratoang ka ho fetisisa lihlabeng tsa lehlabula. Le li-cookouts tsa selemo. Le ho oela mekhatlong e tsosang. Le lijong tsa lelapa. U fumana khopolo. Batho ba rata likhoho tse halikiloeng. 'Me ha ho makatse, ha e etsoa hantle e monate haholo ebile e tsamaea le lijana tse ngata tsa mahlakoreng. Ka bomalimabe, khoho e halikiloeng e boetse e le e 'ngoe ea lijana tse ngata ka ho fetisisa tse senyehileng ka ntle ho moo, ekaba ka ho ja haholoanyane, ka ho phunyeletsa (ebe o itšeha le ho pheha hape), kapa ho pheha ka mocheso o fosahetseng mme o lumelloa hore butle butle.
U se ke ua tšoenyeha! Ho na le tsela e molemo. Tsela e molemo haholo. Haeba u qala ka khoho ea boleng bo phahameng (haeba u ka e fumana, linonyana tse hōlisitsoeng ka lekhulo li tla fana ka tatso e ntle ka ho fetisisa) ebe li latela mokhoa ona o bonolo oa ho sebelisa lesoba la masapo, pele ho salting nonyana, le ho sebelisa mocheso o sa tobang bakeng sa boholo ba nako ea ho pheha, u tla makatsoa ke liphello. Lijo tse monate, tse monate, tse nang le tatso e ratang joaloka kana.
Bakeng sa ho tšoara khoho eohle ka grill, o ka sebelisa mokhoa o hlalositsoeng ka tlase, o kopa tlhapi ea hao ea ho tsubella khoho bakeng sa hao, kapa u iketsetse ka ho khaola lesoba le ho bula nama ea khoho e le hore e se ke ea hlola e e-ba joalo o ka pheha ka tsela e ts'oanang le ea grill.
Seo U tla se Hloka
- 4 bone-in, letlalo-ka
- Khofu ea matsoho ea khoho le / kapa maotla
- Hoo e ka bang 1/2 teaspoon letsoai le letle la leoatle
Kamoo U ka e Etsang
- Ho omisa ka ho feletseng khōhō. Fafatsa likotoana tsa letsoho le letsoai, u hlokomele ho sebetsa ka tlasa letlalo. Koahela 'me u chese bonyane lihora tse 2 ho fihlela bosiu bo le bong.
- E-re khoho e fihle mocheso oa motlakase metsotso e ka bang 30 pele e ja.
- Ho sa le joalo, lokisa khase kapa mashala bakeng sa mocheso o sa tobang.
Bakeng sa khase : Tlosa li-burners tsohle holimo 'me u koale sekwahelo. Ha mocheso o ka hare ho grill o fihla 400F, tima monko o mong. Sebaka se holim'a mollo o chesitsoeng ke karolo ea mocheso o sa tobang.
Bakeng sa mashala : khanyang hoo e ka bang li-briquettes tse 12 'me u ba lumelle hore ba chese ho fihlela ba koahetsoe ke molora, hoo e ka bang metsotso e 30. Li hlasele ka lehlakoreng le leng la grill. Sebaka se holim'a karolo e tlotsoeng mashala ke karolo ea mocheso o sa tobang.
- Hlapa grate ea pheha ka oli ea meroho. Beha lehlakoreng la letlalo la khoho fatše karolong e sa tobang ea mocheso oa lijo. Koala sekwahelo ka khase ea khase. Cook metsotso e 15. Tlosa khoho, koala sekwahelo holim'a khase ea khase, 'me u phehele metsotso e 10. Tsamaisa khoho ho tsamaisa karolo ea mocheso le ho pheha, ho fetola hang, ho fihlela letlalo le le sootho le crispy, hoo e ka bang metsotso e 5. Ela hloko ka hloko: mafura leha e le afe a fokolang kapa oli e mengata kapa marinades a tšoara mollo habonolo. U ka 'na ua batla ho boloka botlolo ea metsi e haufi le moo ho tsuba malakabe.
- Hlahloba khoho bakeng sa ho fana ka monate ka ho khaola ka har'a eona. E lokela ho ba pinki (e tla qeta ho pheha ha e ntse e phomola). Haeba setsi sena se pinki haholo, khutlisetsa khoho karolong e sa tobang ea mocheso ebe u pheha metsotso e meng e 5.
E-re khoho e phomole bonyane metsotso e 10, e koahetsoeng ka foil, pele e sebeletsa. Sebeletsa e chesang, e mofuthu, kapa mocheso oa mohatsela.
Ho batla ntho e itseng e thabisang hape? Leka Huli Huli Chicken !
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 1191 |
| Total Fat | 70 g |
| Fat Satated | 20 g |
| Fat Unsaturated | 28 g |
| Cholesterol | 418 mg |
| Sodium | 687 mg |
| Li-carbohydrate | 0 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 131 g |