Motsoako oa lamunu le vanilla o sebelisitsoe lilemo tse makholo; fomu e tummeng ka ho fetisisa e le creamsicle kapa dreamicle, e leng serame e tšoara lerato la bana. Lijoana tsena li hlahisa litlolo tsa mofuta ona o pholileng. Ena ke tsela e monate ea ho etsa joalo. Bana ba tla rata ho thusa.
Motsoako oa gelatin o kenella ka masoba ka kaka, o etsa liroto tse nyenyane tsa lamunu. Ka nako eo, motsoako oa pudding o kopantsoe le krime e shapuoa e le hore e thehoe kapa e behe serame.
Sebeletsa kaka ena ka morao ea barbecue ea ka ntle kapa bakeng sa phomolo ea lehlabula. U ka sebelisa gelatin ea fragola bakeng sa mebala ea naha, 'me u phahamise kaka ka li-blueberries tse ncha. E boetse e ntle bakeng sa mokete oa letsatsi la tsoalo.
Seo U tla se Hloka
- 1 (18-ounce) lekhetlo le leng le le leng le le leng le le leng le le leng le lekaneng
- Mahe a 3
- Likopi tse 1-1 / 4 tsa lero la lamunu
- 1/3 senoelo sa oli
- Papali ea 1 (3-ounce) e entsoeng ka lehlabula la orange
- gelatin
- 1/2 senoelo
- metsi a belang
- 1/2 senoelo sa metsi a batang
- 1 (3 -ounce) pakete ea vanilla pudding hang-hang (ha ho mofuta o phehang)
- Kopi e le 'ngoe
- lebese kaofela
- 1 tsp.
- vanilla
- Likotlolo tse 1-1 / 4 tse boima li otla krime
- 1/3 senoelo
- tsoekere e phofshoana
Kamoo U ka e Etsang
- Lokisetsa setofo ho ea likhato tse 350 F. Lokisetsa ho kopanya ha kaka joaloka tataiso ho sephutheloana, u sebelisa mahe, lero la lamunu le oli. Senya lero la 13 x 9-inch ka sesepa sa bakeng sa ho senya se nang le phofo 'me u kenye batter ea kaka.
- Boha likhato tse 350 F ka metsotso e 30 ho isa ho e 40 kapa ho fihlela kaka e khutla ha e ama 'me e qala ho tloha likarolong tsa pan. Ho noa kaka ka ho feletseng holim'a lehare la terata.
- U sebelisa setlolo se entsoeng ka lehong, phunya likoti tse nyenyane holim'a kaka, u ee ka tlase ho pan.
- Ka sekotlolo se senyenyane, beha lebokose le le leng la orange gelatin. Tšela metsi a belang holim'a gelatin mme u hlohlelletse ho fihlela gelatin e qhibiliha ka ho feletseng. O ka tseba ha gelatin e qhibiliha ka ho hlahisa tse ling tsa metsoako ka khaba ea tšepe. E kenyelletsa leseling ho bona hore na u ka bona lijo tse nang le tsoekere. Haeba o sitoa, gelatin e qhibiliha. Haeba u khona ho bona lijo-thollo, tsoela pele ho susumetsa.
- Kenya 1 kopi ea metsi a batang ho motsoako oa gelatin ebe u kopanya hantle. Butle-butle motsoako ona holim'a kaka e pholileng, ho etsa bonnete ba hore motsoako ona oa kena ka har'a masoba. Koahela 'me u khanye sehatsetsing ka lihora tse 2 ho isa ho tse 4.
- Ka nako eo, ka sekotlolo se sephara, kopanya motsoako oa pudding, lebese le vanilla 'me u otle hantle. Ka sekotlolo se senyenyane, kopanya tranelate e boima le tsoekere e nang le phofshoana mme o otla ho fihlela litlhōrō tse teteaneng. Pela motsoako oa tranelate ka motsoako oa pudding 'me u hasane holim'a kaka. Koahela le refrigerate lihora tse 4 ho isa ho tse 8 pele u sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 321 |
| Total Fat | 14 g |
| Fat Satated | 7 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 82 mg |
| Sodium | 235 mg |
| Li-carbohydrate | 32 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Liprotheine | 18 g |