Nako e kholo ha e felle kamehla
Parsnip e bile teng ka lilemo tse likete, 'me pele litapole li nka lihlahisoa tse khōlō tafoleng, parsnips e ne e le linaleli nakong ea likhoeli tsa mariha. Sehlopha sa rantipole, 'me se shebahala joaloka sefate sa eona, parsnip e na le monate o motle, o ntseng o ntlafatsoa ha o angoa ke serame se batang. Haeba u reka "sopho ea meroho" bakeng sa ho etsa moro, mohlomong u tla fumana parsnip har'a sehlopha.
Li boetse li na le mashed le monate ebile li halikiloe.
Khetha Parsnips
Le hoja ho fumaneha selemo ho pota marakeng a mangata, nako ea bohlokoa ea parsnips e oa le mariha; serame se hlahisa monate oa sona. Meroho ena ea meroho e ka hōla ho fihlela e le khōlō; ho molemo ho qoba tse kholo, leha ho le joalo, ha li sa ratehale ka lebaka la mokokotlo o bohloko le o bohloko. Ho e-na le hoo khetha li-parsnip tse nyenyane ho isa bohareng ba boholo, bolelele ba lisenthimithara tse 12 ho isa ho tse 25, 'me ha li limp kapa li phatlohile. Hape batla nama e tiileng ntle le mabaka a bonolo. Mmala e lokela ho ba o lebala o mosehla o nang le bohlasoa ntle le letšoao le letšo, kaha a ka bontša ho bola kapa ho chesa. Parsnips e boetse e lokela ho ba ea se nang letho, ho fokotsa kapa ho phunyeha. Haeba u reka li-parsnip le meroho ea tsona li sa ntse li khomaretsoe, meroho e lokela ho shebahala e le e hloekileng ebile e sa hlajoe.
Ho boloka Parsnips
Boloka li-parsnip tse sa hlatsoang sebakeng se pholileng, feela joalokaha u ne u ka rata lihoete. Haeba meroho e ntse e na le meroho e kopantsoeng, tlosa pele u boloka.
E phuthetsoe ka thaole ea pampiri ebe e kenngoa ka mokotla oa polasetiki kahare ea meroho ea sehatsetsing sa hau, e lokela ho nka libeke tse peli, haeba e se nako e telele. Li- parsnip tse phehiloeng li ka 'na tsa e-ba sehatsetsing' me tsa sebelisoa pele ho matsatsi a mararo.
Ho fokotsa, khaola li-parsnips ka lik'hilograma tse 1/2-cm le pobole 'me u tsoe kapa u tsamaee metsotso e 3 ho ea ho e 5.
Tšoaea, pata ka har'a li-container tse tiisitsoeng hantle, 'me u qete likhoeli tse 8 ho isa ho tse 10. Ho pheha ka ho feletseng parsnip puree ho ka boela ha e-ba le serame ka likhoeli tse 10.
Ha Parsnips e Etsa Bobe
Ha ho na pholoso ea parsnip e senyehileng, kahoo ho ntlafatsa boleng ba eona, e behe ka har'a qubu ea hau ea manyolo ka litlama. Leha ho le joalo, pele u etsa joalo, khaola parsnip likotoana tse nyenyane ho tloha ha parsnip e le thata, meroho ea motso 'me ha e senyehe ka potlako. Ho e senya ka likotoana tse nyenyane tse senyehang.
Tšoara ka Tlhokomelo
Haeba u ntse u hōla u bile u boloka li-parsnip tsa hao, u lokela ho hopola hore ho sebetsana le semela se hlaha ho ka baka liketso tse matla, tse kang letlalo la letlalo le dermatitis. Batho ba nang le kutloelo-bohloko le bona ba ka 'na ba lumellana le lefu la bothata ba ho kula. Matšoao a kenyelletsa molumo o tukang molomong oa hao le molaleng le molomong oa hao. Ho itšoara ka tsela e feteletseng ho ka kenyelletsa bothata ba ho hema. Iteanye le ngaka ea hau kapa sepetlele sa sebakeng sa heno haeba u hlokomela matšoao.