Ke ne ke batla ho etsa Spaghetti Carbonara , empa ke ne ke tsoa spaghetti le tranelate. Li-rats. Eaba ke qalella ho lahlela mekhoa e meng e ka sebetsang. Kea tseba hore u ka etsa carbonara ntle le krime, empa ke rata ho eketsa leruo le ho boreleli hore tranelate e eketsa khalase.
Fettuccine e ne e le maikutlo a ka a pele ho e sebelisa ho e-na le spaghetti; Ke rata lithupa tse ngata. Paseka ena e telele e kopane hantle le li-sauces tse monate 'me e hlile e li tšoere, ke seo ke neng ke nahanne ka sona.
Empa ke eng eo u lokelang ho e sebelisa sebakeng sa khalase? Ke ne ke e-na le lebese le tebileng (ha ho lebo), yogurt (che), tranelate e bolila, le ... mayonnaise! E ne e le khopolo e sa tloaelehang, empa e ka 'na ea sebetsa. Ha e le hantle, mayonnaise e entsoe ka oli, mahe le lero la lemone; lintho tse tharo tse monate le pasta.
E ile ea sebetsa! Ho eketsa e 'ngoe ea mayonnaise (hammoho le lebese le mahe a holimo) ho pasta e hlahisitsoeng sauce e ruileng le e monate e nang le tang e nyenyane. Tse ling tsa konofolo le li- bacon tse ngata tse nang le tatso e ngata, 'me cheese ea Parmesan e kentse letsoho la ho qetela.
Ke na le risepe e 'ngoe ea pasta e nang le motsoako o sa tloaelehang: tranelate chisi ka tomate mongobo . Ke ka 'na ka leka moo sebakeng sa krime e latelang!
Sebeletsa sejana sena se monate ka khalase ea veine e mosoeu, salate e tala, tomoso ea konofolo , lihoete tse ling tse phehiloeng kapa lierekisi tsa bana. Sohle seo u se hlokang hona joale ke lesela la tafole le hlahlobisitsoeng le likerese tse mafura ka likhalase tsa veine; le hoja setali sa Motaliana se ne se ka 'na sa silafala ka mokhoa ona.
Seo U tla se Hloka
- 8 dilae tse 8
- 2 cloves konofolo, minced
- 1 (16 ounce) pakete ea fettuccine paketeng
- Mahe a mane
- 1/4 senoelo mayonnaise
- 3 tablespoons lebese
- 1/8 teaspoon letsoai
- 1/8 pepere ea pepere
- 1/2 senoelo grated Parmesan chisi
Kamoo U ka e Etsang
Pheha ea Bacon ho fihlela e le monokotšoai 'me e soothoe ka pane e kholo holim'a mocheso o mofuthu. Tlosa libon ho tloha pan, beha lithaole tsa pampiri ho lata, ebe oa senya. Hlakola boholo ba mafura a pan. Kenya konofolo ho pan 'me u phehele metsotsoana e ka bang 30.
Scrape konofolo le bacon mafura a setseng ka pan ka sekotlolo se senyenyane.
Tlisetsa metsi a mangata ka pheha ka mocheso o phahameng. Kenya letsoai ho tatso, ebe u eketsa pasta. Hlohlelletsa.
Cook ho fihlela pasta e le feela dente , e susumetsang ka linako tse ling.
Ho sa le joalo, eketsa mahe, mayonnaise, lebese, letsoai, le pepere ho ea bacon ka sekotlolo se senyenyane mme o otla hantle ka whisk ea terata ho fihlela o kopantsoe mme o boreleli.
Ha pasta e pheha, ts'ila, u boloke metsi a phehang 1/3 ea senoelo. Khutlisetsa pasta ho pitsa hang-hang.
Tsoa mocheso, eketsa motsoako oa mayonnaise. Thala ka letsoho ho fihlela motsoako o apara pasta, o eketsa metsi a phehang ho hlokahala ho etsa mongobo o boreleli.
Kenya cheese ea Parmesan ebe u lahlela hape 'me u sebeletsa hang-hang.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 718 |
| Total Fat | 22 g |
| Fat Satated | 6 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 227 mg |
| Sodium | 570 mg |
| Li-carbohydrate | 98 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Liprotheine | 30 g |