Likomkomere tsena tse nang le marinate li hlolla ka mokhoa o tsotehang bakeng sa salate e bonolo. Refrigerate salate ka lihora tse seng kae bakeng sa tatso e ntle.
Ho tloha Terri: Salase ena e ne e ratoa haholo ha re ntse re hōla, 'me re e kōpa neng kapa neng ha re bokella lapeng la rona la bongoaneng. Hangata e ne e etsoa ka tsela e ts'oanang. Empa hanngoe ka nakoana Ntate o ne a tla iketsetsa ts'ebetso, e leng ho bolelang ho sebelisa ho setseng ka tsela e sa lokelang. Kaofela ha rōna re ne re nyahame haholo ha a etsa qeto ea hore ha a batle ho senya yogurt e setseng, ebe oe eketsa salate e phethiloeng. Ha ho na motho ea ratang ho senya lijo, empa ho senya sejana se le seng ho sebelisa li setseng? Re ithutile ho tlosa ho tloha ho "lintho tse entsoeng ka leqhoa la Ntate".
Seo U tla se Hloka
- Likomkomere tse 2 tse kholo (tse boima ba lik'hilograma tse 2) (tse hlahisitsoeng (haeba li lakatsoa) le tse teteaneng)
- 1 e kholo e khubelu (kapa e 'ngoe e monate) onion (hoo e ka bang lik'hilograma tse 2) (e qhibilihantsoeng, e arohane ka lehlakoreng le leng, e tšesaane)
- 1/2 senoelo sa boleng bo phahameng ba mayonnaise
- 1 1/2 teaspoon letsoai
- 1 teaspoon tsoekere
- 1/2 teaspoon pepere e tšoeu
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya ntho e 'ngoe le e' ngoe ka sekotlolo se seholo. Koahela le sehatsetsi bonyane lihora tse peli pele u sebeletsa.
Litlhahiso
- Ka linako tse ling u ka reka eiee e nkiloeng (kapa e khaotsoe) sehlahisoa sa lihlahisoa tsa 'maraka oa hau, empa ha li khone ho latsoa e le tse ncha.
- Ho tla ba le ho apara ho feta, kaha likomkomere li lokolla metsi a mangata. Ho apara sena ho ka bolokeha 'me ho sebelisoa sehatsetsing ho apara meroho ea salate.
- Sebeletsa likomkomere le onion motsoako ho feta lettuce makhasi kapa selemo meroho.
Liphetoho
- Ka holim'a salate ka li-chives tse khethiloeng, litlhōrō tse nang le li-onion tse tala, kapa mofoka o mocha o khabisitsoeng.
- Kenyelletsa tamati ea cherry kapa tamati ea morara pele o sebeletsa.
- Etsa pepere e mongobo e mongobo o mosesaane bakeng sa pepere e tšoeu, haeba e lakatsa.
U ka 'na ua U rata