Tlhahiso ena ea chałka ea Poland (HOW-kah) ke bohobe bo nang le bohobe bo nang le bohobe bo ka bang kapa bo sa nang le morara o omisitsoeng. E tšoana le Bohemian-Czech back a , chala ea Sejuda le fonong kalacs ea Sehungary. Chalka e sebeletsa selemo ho pota, empa haholo-holo ka Keresemese le Easter. Haeba u na le chalka e setseng, e etsa monate o monate oa Fora kapa pudding ea bohobe e nang le moriana oa lamunu kapa makowki ( lipolseed Polish bread pudding).
Seo U tla se Hloka
- 4 ounces (1 stick) botoro (kapa margarine)
- 1 senoelo sa tsoekere (kapa tlaase, ho latsoa)
- 1/2 teaspoon letsoai
- 1 senoelo sa lebese (
- scalded )
- 4 ounces (1 stick) botoro (kapa margarine)
- 1 senoelo sa tsoekere (kapa tlaase, ho latsoa)
- 1/2 teaspoon letsoai
- 2 liphutheloana tse nang le tomoso e omeletseng
- 1/4 senoelo sa metsi a futhumetseng
- Mahe a mabeli a maholo + lehe le le leng la glazing (mocheso oa mohatsela, o otloa)
- Likotlolo tse 5/2 phofo (morero o felletseng)
- 1 senoelo se omisitsoeng (khauta)
Kamoo U ka e Etsang
- Ka sekotlolo se senyenyane sa mocheso kapa saupe, eketsa bolase ba 4 ounces, 1 senoelo sa tsoekere, le 1/2 teaspoon letsoai ho kopi e 1 ea lebese. Khothalletsa hore u kopane 'me u lumelle ho pholile ho fokola.
- Sebaka sa 2 (1/4-ounce) sephutheloana se omisitsoeng ka tomoso se omileng le metsi a metsi a boea ba mokopu a 1/4 ka sekotlolo sa sesebelisoa se emeng 'me, le sephara se kopantsoeng, se hlohlelletsa ho fihlela se qhibiliha. Eketsa motsoako oa lebese o futhumetseng ho tloha mohato oa 1, ka holimo, le mahe a 2 a maholo a mofuthu a otloang kamoreng e kholo, 'me u kopane.
- Kenya likotlolo tse 3 phofo ebe u otla ho fihlela o boreleli. Kenya 1 senoelo sa morara o omisitsoeng 'me u lule u e-na le linoelo tse 2 1/2 phofo le ho kopanya, hoo e ka bang metsotso e 3 ho ea ho e 5, ho fihlela o boreleli Hlama e tla ba e tsitsitseng.
- Place hlama a tlotsa sekotlolo. Etela 'me u koahele ka polasetiki ea polasetiki' me u eme ho fihlela habeli, hoo e ka bang hora e le 'ngoe. Bona ntlha ena e potlakileng bakeng sa ho phahama kapele.
- Hlaba hlama 'me u ee ka lebokoseng le fokolang. Haeba o etsa bohobe bo le bong ba 1, arola hlama ka likaroloana tse lekanang tse 3. Etsa selikalikoana se seng le se seng ka sepakapaka se ka bang bolelele ba lisenthimithara tse 14, 'me u kopanye hammoho litlhapi tse tharo holim'a pitsa ea ho baka. Tlhokomeliso: Haeba u etsa mahobe a mabeli, arola hlama ka likotoana tse lekanang tse peli 'me u arole karolo e' ngoe le e 'ngoe likaroloaneng tse lekanang tse 3, bakeng sa likarolo tse 6 tsa likotoana.
- Ovone ea mafura ho likhato tse 350. Ho koaheloa bohobe ka ho koahela polasetiki 'me u tlohele ho fihlela habeli, metsotso e ka bang 30.
- Brush e seng e otliloe lehe habonolo ka bohobe. Bake metsotso e 30.
- Lumella ho pholile pele u sebeletsa. Boloka, ho koaheloa, ka mocheso oa mocheso kapa ka selae le ho qeta kapa ho qeta ka ho feletseng haeba u e-na le kamoreng ea hau ea freezer.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 132 |
| Total Fat | 5 g |
| Fat Satated | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sodium | 112 mg |
| Li-carbohydrate | 21 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 2 g |