Mekhoa ena ea likhoho tsa Buffalo e hlabosang haholo e bonolo ho e lokisetsa ka mokhoa o bonolo o bobebe le o bonolo le o bonolo oa 4 sejoe sa moriana. Sebeletsa mapheo ana ka sekhahla sa setala sa buluse kapa seaparo se leputsoa sa li-blue , seaparo sa li-ranch kapa sepakapaka seo u se ratang. Haeba u batla ho pata mocheso, eketsa Thabasco hape, kapa u tsamaee feela le mongobo o chesang haeba u khetha ho ba bobebe.
Etsa bonnete ba hore u lumelle lihora tse 2 ho khantša mapheo ka brine.
Mapheo a khōhō a monate bakeng sa letsatsi la motsoako oa papali, ho bokana ha lelapa, moketeng, kapa hoo e batlang e le ketsahalo leha e le efe e khethehileng kapa phomolo.
Seo U tla se Hloka
- metsi a batang
- 1 thispone tšoeu veine
- 6 tablespoons botoro
- 1/3 senoelo se chesang sa mongobo, se kang oa Frank
- 1 teaspoon Sauce ea Tabasco kapa e tšoanang
- 2 tablespoons tšoeu asene
- 1/8 teaspoon phofo ea konofolo
Kamoo U ka e Etsang
1. Hlatsoa likhoho mme u khaotse malebela a mapheo ka likhahla tsa kichineng. Khaola mapheo ka mokotlana 'me u kenye sekotlolo. Koahela ka metsi a batang, sopho e le 'ngoe ea asene e tšoeu, le likhaba tse 2 tsa letsoai. Koahela le refrigerate lihora tse 2.
2. Setofo se chesang ho 425 F.
3. Tlanya pitsa e kholo ea ho baka kapa pan e besang ka foil. Beha rack e pholileng ka pan. Lahla brine 'me u hlophise mapheo holim'a rack. Bake ka metsotso e 20.
Phetla mapheo mme u chese metsotso e 20 e telele.
4. Khabareng, futhumatsa botoro, mongobo o chesang, Tabasco, 2 tablespoons tšoeu veine le phofo ea konofolo ka sekotlolo se senyenyane ho fihlela botoro e qhibiliha 'me motsoako o chesa.
5. Bakeng sa sekotlolo, lahlela mapheo a chesang a chesitsoeng ka botoro le motsoako o chesang oa sauce. Lokisetsa ka platter ka lithupa tsa dipeo le tsa celery, haeba li lakatsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 63 |
| Total Fat | 7 g |
| Fat Satated | 4 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 205 mg |
| Li-carbohydrate | 0 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 0 g |