Nete ena e ts'oarele ea tsokolate ea porokole e monate haholo ebile e tletse tatso. Ena ke e 'ngoe ea mahobe ao ke a ratang,' me ho bonolo ho e lokisa. Ke ne ke apeha kaka ka sekoteng se le seng sa tube tube. Sebaka sa Bundt cake se ne se tla ba hantle.
Frost kaka kapa u khantše ka letsoho le tšesaane, kapa u fafatse feela kaka e nang le tsoekere e phofshoana 'me u e sebelise ka lichelete tse mofuthu, ka tranelate e hlapuoa, kapa ka seterase sa custard.
Haeba u nahana hore ke mokete o ngata haholo bakeng sa lelapa la hao, o qeta halofo ea kaka kapa o hlatsoa likaroloana ka bomong.
Seo U tla se Hloka
- 1 senoelo metsi a phehang
- 2 likarolo tse 2 tsa tsokolate e sa tsoehang, e khaola likotoana
- Likopi tse peli li hloekisoa phofo e felletseng (senya pele e lekanya)
- 1 teaspoon ho baka soda le ho e
- 1/4 teaspoon letsoai
- 1/2 senoelo sa botoro, mocheso oa kamore
- 1 3/4 senoelo lesela le tsoekere le tsoekere, ka tieo le tletse
- Mahe a 2
- Teaspoon e le 'ngoe e hloekileng ea vanilla
- 1/2 senoelo
- romo e babang
Kamoo U ka e Etsang
Ka sekotlolo se senyenyane, tšela metsi a belang holim'a tsokolate; beha ka thōko hore u qhibilihe, ebe u pholile ka metsotso e ka bang 20. Ho tlosa le ho hlahisa pane ea tube kapa phala ea Bundt. Preheat oven ho 325 °. Phahamisa phofo ka sekotlolo se nang le letsoai le soda le ho baka.
Ka sekotlolo se seholo sa ho kopanya se nang le motsoako oa motlakase, otla botoro le tsoekere e sootho metsotso e 2 ho isa ho e meraro. Eketsa mahe, ka nako e 'ngoe, o otla hantle ka mor'a hore e mong le e mong a kenye. Eketsa vanilla mme u otle metsotso e 3 ho isa ho e 4, ho fihlela ho khanya le ho fofa.
Le mixer ka lebelo le tlase, otla ka phofo motsoako, ho fetola le bolila tranelate le ho qetela le phofo motsoako.
Le motsoako ka lebelo le tlaase, otla motsoako oa tsokolate ho batter ho fihlela o kopantsoe.
Spoon ea batter ka paneng e lokiselitsoeng.
Boha bohobe ba lik'hilograma bakeng sa hora e le 'ngoe, kapa ho fihlela ho khethoa ka lehong kapa ho bapala kaka ho tsoa hantle.
Ha e le hantle ho na le mohaho oa metsotso e 10.
Tlosa kaka ka holim'a poleiti ea kaka mme u tsoele pele u pholile.
Fafatsa tsoekere ea li-confectioners ka holim'a kaka e pholileng kapa u khantše ho khabisa kapa ho khantša holim'a kaka. Ntle le moo, sebeletsa koana e nang le vanilla custard sauce e nang le litlhaka tse ngata kapa tse ling tsa cherry kapa raspberry e sireletsang.
Litlhahiso tsa Litsebi
- Ho hlahisa karolo e itseng kapa kaka kaofela, koahela kaka e phethehileng ka ho feletseng ka sefate se boima haholo le ho qeta likhoeli tse 6. Ho hlatsoa likaroloana ka bomong, o li hlophise ka lesela le le leng holim'a pampiri ea bakeng e entsoeng ka pampiri. Koahela lilae tse leqhoa ka phuthehong ea polasetiki kapa ka mahlahahlaha a boima bakeng sa likhoeli tse 6. Thaa kaka kapa liphae tse omisitsoeng ka mocheso oa motsoako.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 214 |
| Total Fat | 10 g |
| Fat Satated | 6 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 46 mg |
| Sodium | 188 mg |
| Li-carbohydrate | 30 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 2 g |