Li-crackers tsa Machaena, tse tsejoang hape e le li-prawn chips le li-chips, li na le litlhapi tse monate tse ratoang ke prawn (ka linako tse ling li mebala e fetileng) tse ikhohomosang ha li tebile.
Batho ba nang le li-prawn ke lijo tse bonolo tseo ba ka li hlokang bakeng sa ho itokisetsa bana ba babeli le batho ba baholo kahobane u chesa li-chips tse nang le metsi a rekisang thepa ea lebenkele la Asia. Hang ha ba otla oli e chesang, ba ikhohomosa hore e be pheko e monate ka metsotsoana e seng mekae e nang le litlolo le tatso tse tsamaeang haholo ka biri.
Bakeng sa liphello tse molemo ka ho fetisisa, u se ke ua tšela bahlaseli ba prawn hangata ka nako e le 'ngoe,' me u na le khase ea terata kapa khaba e slotted ha u se u loketse ho e tlosa ka potlako oli e chesang. Bakeng sa liphello tse ntle, leka ho cheka batho ba tšeletseng ho isa ho ba supileng ka nako. Ho feta moo 'me ho thata ho li tlosa ka potlako ho mop pele li qala ho chesa.
Seo U tla se Hloka
- Likokoanyana tse 4 tse nang le li-ounces (tse kang Ching Kee brand)
- Likopi tse 4 oli (bakeng sa ho chesa ka ho teba kapa ho hlokahala)
Kamoo U ka e Etsang
- Etsa oli ho 350 F / 182 C ho ea mok kapa se-deep skillet kapa oven Dutch.
- Ho fumana hore na oli e chesa ka ho lekaneng, ebang u sebelisa thermometer e tebileng ho hlahloba mocheso kapa ho beha mohoho oa ho pheha kapa khaba ea lehong e emeng bohareng ba lo. Haeba lipula li qala ho theha ho pota-potiloeng kapa khaba hang-hang, oli e lokile.
- Beha likhase tse 'maloa oli e chesang, ho li arola ha ho hlokahala. Fry the chips bakeng sa metsotsoana e seng mekae ho fihlela ba ikhohomosa (ts'ebetso e nka metsotso e ka tlase ho metsotso e 5), joale tlosa litsupa le ho lata lithaole tsa pampiri. Beha thaole e ncha ea pampiri bakeng sa setho ka seng sa litsupa pele ho cheka ho tebileng.
- Batho ba nang le marang-rang ba rata lijo tse futhumetseng haholo. Haeba u sa sebetse hang-hang, boloka ka setsing se tiisitsoeng mme u phete ka nakoana ka 250 F / 120 C pele u sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 67 |
| Total Fat | 4 g |
| Fat Satated | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodium | 17 mg |
| Li-carbohydrate | 0 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 8 g |