Tataiso ea Khalori ea Lijo tsa Greece

Lijo tse ling tseo Greece e tsejoang ka ho fetisisa (moussaka, pastitsio, baklava) li na le lik'hilojule tse ngata, empa ke habohlokoa ho hopola hore hangata lijana li bolokiloe liketsahalong tse ikhethang kapa li jeoa lebenkeleng la lijo la Greece, mme eseng letsatsi le leng le le leng. Lijo tse ngata tsa Segerike tse kholo ke lijo tse lekaneng tse lekaneng, tse tsamaeang le salla e tlaase ea lijo-thollo, mohlomong le tse ling tsa chisi kapa ka yogurt.

Lehae la Bagerike ho pheha letsatsi le leng le le leng le itšetlehile haholo ka meroho e mecha, litholoana, linaoa, litlama le linoko le oli ea mohloaare .

Mekhoa e bonolo ea ho pheha le ho hatelloa haholo lijong tsa nama kapa ho se na li-toppings tse matla, 'me lipompong tse nang le li-syrup ha li phele hantle feela empa li boetse li tlisa khalori ho theoha.

Lijo tsa Lijo tsa Greece le Lijo

Mabitso a qala ka: