Kakaretso ena e hloka hore lijo tse phehiloeng tsa lehae li phehoe ka tlung e le hore li koahetsoe ka mohope o lekaneng oa ho ja lijo tse monate tsa beke le beke lelapa lohle le tla li rata. Lijo tsa motšehare tsena li bonolo ho etsa le ho monate ho sebeletsa. Karolo e ntle ka ho fetisisa ea lijo tsena ke ho feto-fetoha ha eona. U ka eketsa litlama kapa meroho e mengata, nama ea fatše ea fatše kapa mokelikeli oa hao o ratang, esita le ho leka ho sebelisa hlama ea pizza ho e-na le ho pata. Lijo tsena li lekanyelitsoe feela ke monahano oa hau le likhahla tsa litlolo! Ho molemo le ho feta, e etsa hore ho be le mokotla o monate oa mokete kapa o khahlehang ha o pholiloe ka letsoho ka likotoana tse longoang. A
Seo U tla se Hloka
- 1 lik'hilograma fatše nama ea khomo (fat chuck kgothaletswa)
- Lilae tse 6 li na le bokooa bo sa hlajoang, bo hahiloe
- 1 senoelo se diced monate onion (hoo e ka bang 1 seaplane eiee)
- Senoelo sa ½ se tšolotsoeng monate o khubelu oa tšepe (capsicum)
- 4 cloves konofolo, minced
- ½ teaspoon e omisitsoeng oregano, e sithabetseng pakeng tsa liatla
- ½ teaspoon e omisitsoeng basil
- 2 eiee e tala (li-scallions), tse tšesaane tse nang le litlhōrō tse tala li kenyelelitsoe
- Ketchup ½ ea kopi
- Letsoai la koshe le pepere e ncha e mongobo e le hore e latsoe
- Lipampiri tse peli (17.3-ounce lebokose) lijo tse khabang, thawed *
- Likopi tse 2 tse tsitsitsoeng cheddar chisi (kapa sesepa eo u se ratang ka shredded)
- 1 e le 'mala o mosoeu, o otloa habobebe ka fereko
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat oven ho 400 F.
- Tšoaea jellyroll pan le Silpat baking liner kapa pampiri ea letlalo.
- Beha khomo ea nama ea likhomo , li-bacon le li-oiee e monate haholo, e leng skillet e tebileng, ebe e phalla ho fihlela sebone e hlahisitse mafura le maeiee. Roba nama ea khomo ha u ntse u romela. Thala hantle.
- Kenya pepere e khubelu ea bell le konofolo mobung. Sauté bakeng sa ho feta metsotso e 2.
- Tlosa mochesong 'me u hlohlelletse oregano , basil , eiee e tala le ketchup . Kenya letsoai le pepere ho latsoa. Lumella motsoako hore o pholile ho mocheso oa kamore.
- Beha lesela le le leng la lipere tse pakeng tsa maqephe a peli a polasetiki 'me ka bonolo u theohele melareng e ka bang lisenthimithara tse 12 ka lisenthimithara tse 10. Tlosa karolo e ka holimo ea sekoahelo sa polasetiki.
- Halala halofo ea khomo ea nama ea khomo e kopantsoeng ka li-pastry, e siea hlako e le 'ngoe ka lehlakoreng le leng le le leng. Fafatsa le halofo ea chisi ea cheddar .
- Sebelisa sekoahelo sa tlase sa polasetiki ea polasetiki ho u thusa hore u phunyeletse mokotla o phoroselang ebe o tlatsa bolelele bo kenang ka har'a log. Sebelisa lehe le otlolohileng joaloka sekhomaretsi ho tiisa moqolo. Mamela ka bobeli mehopolo ka bobeli.
- U sebelisa sekoahelo sa polasetiki, phahamisa moqolo holim'a metsi a phethehileng a jellyroll 'me u behe sehlakoreng sehlakoreng. Pheta ts'ebetso le sesepa se setseng sa pastry ho fumana meqolo e 'meli.
- Hlatsoa litlhōrō tsa li-roller tsa bacon cheeseburger le mahe a mosoeu a hlatsoa 'me u chese metsotso e 20 ho isa ho e 25 ho fihlela e le putsoa ka khauta.
- Kamora ho baka, lumella phomolo metsotso e 10, ebe o arola moqolo o mong le o mong ka likotoana tse 4 ho o sebeletsa.
Litlhahiso tsa ho Sebetsa le Puff Pastry
- Haeba u tla sebetsa le sefate se entsoeng ka lebenkele se rekiloeng ka lebenkele (e leng hantle ka ho fetisisa!), Leka ho fumana mofuta o sebelisang botoro bo hloekileng. Etsa bonnete ba hore o sheba lebokose, joalo ka mefuta e mengata ea khoebo e sebelisa oli kapa lihlahisoa tse ling tse sa tloaelehang joaloka li-butterre tsa setso.
- U tla batla ho lumella sefate se nang le serame se nang le serame se qhibilihe ka sehatsetsing bosiu bo le bong ho etsa bonnete ba hore likhahla tsa botoro le hlama li lula li le monate ebile li bata.
- Thetso ea ho sebetsa ka li-puff pastry ke ho tsamaea ka potlako ha e ntse e ntse e bata, hape ke hore na ke hobane'ng ha re batla ho pholile motsoako oa nama oa nama o phehiloeng pele o o kenya hlama.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 779 |
| Total Fat | 51 g |
| Fat Satated | 18 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 113 mg |
| Sodium | 819 mg |
| Li-carbohydrate | 42 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 37 g |