Recipe ea Roll ea Peō ea Poland

Peō ena ea poppy kapa mekhabiso ea strudel e entsoe ka hlama ea tomoso 'me e tsejoa e le makowiec (mah-KOH-vyets) ka Sepolishe.

Tafole ea lijo tsa lijo tsa lijo tsa lijo tsa lijo tsa lijo tsa pope tsa Europe Bochabela li ne li tla akarelletsa ntho e monate e entsoeng ka peo ea poppy, ebang ke fatše kapa e phethehile Canned poppy seed paste, e fumanehang mohahong oa merabe oa li-supermarket tse ngata kapa inthaneteng, e ka sebelisoa empa ho boetse ho fanoa ka litaelo haeba u khetha ho iketsetsa.

Seo U tla se Hloka

• Bakeng sa Lehlaka:
• 1 e entsoeng ka tomoso (e omeletseng)
• Likopi tse 2 lebese (mofuthu)
• Likopi tse 8
• phofo (sepheo sohle)
• 3/4 senoelo sa tsoekere
• 1 teaspoon letsoai
• 5 mahe a maholo (mocheso oa kamore)
• 4 ounces botoro (e qhibilihisoa)
• 2 (makolase a 12,5-ounce) lipeo tsa 25 ounces poppy tlatsa (kapa e iketsetse, sheba ka tlase)
• Bakeng sa Peō ea Poppy Ho Tlatsa:
• Dipeo tse 1 tsa poppy (fatše)
• 1 senoelo sa tsoekere
• 6 oreces ea botoro (e nolofalitsoeng)
• 1 senoelo sa lebese (chesang)
• 1 isipuni
• sehla (lemon)

Kamoo U ka e Etsang

Etsa Peō ea Poppy Ho Tla (ho ikhethela)

1. Haeba u iketsetsa, u sila lipeo tsa poppy ka peō ea peō ea poppy.
2. Ka sekotlolo sa boipheliso, kopanya 1 senoelo sa tsoekere, botoro ba ounces, kopi e le 'ngoe ea lebese le chesang. U otle hantle 'me u behele ka thōko.

Etsa Bothata

1. Ka sekotlolo se senyenyane sa mocheso, qhibiliha tomoso ka 1/2 senoelo sa lebese le mofuthu.
2. Ka sekotlolo sa sesebelisi se emeng kapa sekotlolo se seholo, kopanya phofo, senoelo sa 3/4 senoe, letsoai le mahe. Eketsa likhase tse 1 1/2 tsa lebese le futhumetseng, li-ounces tse 4 tsa botoro le tomoso ea tomoso.

1. Ka sephaka sa paddle, kapa ka letsoho, otla ho fihlela o boreleli. Hlama e tla ba khomarela hona joale.
2. Phula ea sefate e kenngoeng sekotlolo se hloekileng. Fafatsa ka holimo ka phofo e nyenyane le sekoahelo. Emela ema sebakeng se mofuthu bakeng sa hora e le 'ngoe kapa ho fihlela ka bobeli, kapa u latele ntlha ena e potlakileng ho khaola nako ea ho phahama.

Ho bopa Rolls le Bake

1. Phula hlama 'me u ee holim'a metsi. Arola hlama ka halofo 'me u sebetse halofo e' ngoe le e 'ngoe ka har'a melapo.
2. Hasanya 1 kapa halofo ea ho tlatsa ho etsoa holim'a lehlaka le leng le le leng la hlama le ho phahama joaloka moqolo oa jelly. Tlosa lipheletsong tlas'a ho tlatsa ho joalo ho ke ke ha tsoa.
3. Beha pitsa e entsoeng ka letlalo kapa e tlotsitsoeng, koahelang 'me u tlohele ho tsosolosa ho fihlela bobeli bo boholo.
4. Oli e chesang ho isa ho 350 F. Brush litlhōrō tsa li-roll le botorate e eketsehileng. Boha metsotso e 45 ho isa ho e 60 kapa ho fihlela mebala e le e sootho.
5. Tlosa ho tloha ka ontong le ho pholile. Lerōle le na le tsoekere ea li-confectioners haeba le lakatsa.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories	2681
Total Fat	193 g
Fat Satated	55 g
Fat Unsaturated	39 g
Cholesterol	397 mg
Sodium	603 mg
Li-carbohydrate	196 g
Fiber Fiber	59 g
Liprotheine	69 g

(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)