Chrzan , e entsoeng ka motso o nang le asene le asene, ke karolo ea bohlokoa ea lijo tsa Easter, kapa nako leha e le efe le ham e behiloeng.
Ke hopola moena oa ka le ntate oa ka ba ntša metso e kholo bakeng sa 'Mè, meokho e lla ka lifahleho. Maqhubu a fanoang ha li-eiee li ntse li e-na le letho ho tse ling tsa horseradish. Mokhoenyana oa ka o re banna ba lelapa la hae ba itšireletse ka sethunya sa whisky pele ba qala.
Ha re ja lijo tsa mantsiboea, bana ba rona ba ne ba tla bona hore na ke mang ea ka jang ka ho fetisisa ka ntle ho lla. Ha kea ka ka hlōla.
Ka li-processor tsa kajeno tsa lijo, chrzan e entsoeng ka maiketsetso ke ntho e sa tloaelehang ea ho e etsa.
Seo U tla se Hloka
- 1 motsoako oa horseradish (peeled le grated)
- 1/2 senoelo se tsoeu veine e tšoeu (kapa veine e tšoeu)
- 1/2 teaspoon letsoai
- 1/2 teaspoon pepere e ntšo
- 1 tablespoon lero la lemone
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya lisebelisoa tsohle ho fihlela li kopane hantle.
- Kenya ka har'a nkho e hloekileng, e nang le senya. Boloka lihatsetsi ka libeke tse 2 kapa li qete.
- Ha li-beet tse halikiloeng li ekeletsoa, chrzan e fetoha ćwikła
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 43 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 3 mg |
| Li-carbohydrate | 11 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 0 g |