Lijo tse potlakileng e ka ba lipepe tse monate joalo. Tse ngata li bonolo ho itokisetsa 'me metsoako ea ho kopanya e ka ba e sa feleng. Phetolelo ena e bapala molemo oa phofo eohle ea koro, pistachios e ngata le litlolo tse khanyang tsa citrus.
Ho eketsa ka potlako le ho bonolo ho lijo tsa hau tsa phomolo ea Easter kapa recipe e babatsehang ea ho khantša tafole ea hau ea selemo.
Seo U tla se Hloka
- Bakeng sa Bohobe:
- Likotlolo tse 1 1/2
- phofo e feletseng ea koro
- 1 teaspoon phofo e bakang
- 1/2 teaspoon letsoai
- Senoelo sa 1 sa pistachios (e tala, e kenyang le tablespoon tse seng kae bakeng sa ho khabisa)
- Thupa e le 1 kapa senoelo sa senoelo sa 1/2 (unsalted)
- 3/4 senoelo sa tsoekere (tšoeu, granulated)
- Mahe a 2
- 1/2 teaspoon lero la vanilla (e hloekileng)
- 1 teaspoon e hlahisitsoeng ka lemon (e hloekileng, e khethollang empa ke rata ho e eketsa bakeng sa ho matlafatsa tatso e monate)
- 1 tablespoon lemon
- sehlaha (se sa tsoa khuoa, se grated)
- 3 tablespoons lero la lemone (e sa tsoa hatisoa)
- Bakeng sa Lemon Glaze:
- 1/2 senoelo tsoekere (phofshoana)
- 2 -3 tablespoons lero la lemone (e sa tsoa hatisoa)
- 1 teaspoon lemon zest (e sa tsoa silaloa)
- Bakeng sa ho Khabisa Bohobe:
- 1 diaspuni tse lemon lehlase (grated)
Kamoo U ka e Etsang
Etsa bohobe:
- Preheat ove ho ea likhato tse 350 F.
- Etsa lero le lenyenyane (9 "x 4" x 2 ") 'me u behelle ka thōko.
- Beha phofo eohle ea koro, phofo ea ho baka, le letsoai ka sekotlolo se arohaneng 'me u hlabe hammoho.
- Hlapa li-pistachios ka likotoana tse nyane. Ka tsela e fapaneng, beha li-pistachios lijo kapa motsoako oa lijo ho fihlela li le boholo ba li-breadcrumbs tse kholo. Beha ka thōko.
- Ka mohlahlobi oa lihlahisoa kapa ka motsoako oa matsoho, tranelate hammoho le botoro e sa tsitsitsoeng le tsoekere e tšoeu e nang le granulated ho fihlela e le monate, hoo e ka bang metsotso e meraro.
- Kenya mahe ka mor'a e 'ngoe, ho etsa bonnete ba hore pele o kopantsoe ka botlalo pele o eketsa e latelang.
- Kenya litlhaloso tsena le ho kopanya.
- Eketsa lero la lero la lemone.
- Eketsa lekhasi le lecha le leng le nang le grate le tsohle empa likhasepo tse peli tsa pistachios fatše li hlahisane ebe li kopanya ho fihlela li kopane.
- Fetola lebelo la mixer ho ea tlase 'me butle-butle eketsa lisebelisoa tse omeletseng ho fihlela li kopane hantle.
- Fetisetsa motsoako ho pane e tlotsitsoeng. Beha ka ontong 'me u chese metsotso e 40 ho ea ho e 45 ho fihlela hlooho e e-ba bosootho ea khauta kapa ho fihlela thipa e kenngoa bohareng ho ea bohobe e tsoa e hloekile.
- Tlosa ho tloha ka ontong 'me u lumelle bohobe bo pholile ka pan bakeng sa metsotso e 15.
- Tlosa bohobe ho tloha pan le ho ea sebakeng se pholileng se emeng ka pampiri e entsoeng ka letlalo e entsoeng ka lakane ea ho baka. E-re bohobe bo phomole ka ho feletseng pele ho khanya.
Etsa Glaze:
- Hlatsoa hammoho tsoekere e nang le phofshoana le lero la lero la lemone.
- Kenya khase e ncha ea lemon le whisk ho fihlela e kopantsoe.
- Leqhoa le lokela ho ba le teteaneng empa le ka phunyeha. Haeba glaze e le e teteaneng, eketsa lero la lero la lemone kapa metsi. Haeba glaze e tšesaane haholo e eketsa tsoekere e ngata. Eketsa lisebelisoa tse metsi kapa tse omeletseng ka kharapo e le 'ngoe ho fihlela ha glaze e finyella ts'ebetsong e lakatsehang.
- Tšela glaze ka mokhoa o tšoanang holim'a bohobe bo pholileng. Fafatsa li-lemon le li-pistachios tse pshatlehileng ka holim'a bohobe bakeng sa mokhabiso, haeba ho hlokoa.
- Ha leqhoa le omeletse ka ho feletseng, poleiti, selae le ho sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 361 |
| Total Fat | 22 g |
| Fat Satated | 11 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 82 mg |
| Sodium | 62 mg |
| Li-carbohydrate | 36 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 8 g |