Pineapple e entsoeng ka bohobe

Pineapple e entsoeng ka bohobe ke sejana sa khale se nang le feshene se hlollang sa ho sebeletsa ham , haholo-holo ka Keresemese. Mefuta e 'meli ea phaenapole e apesoa ka lero la lemone le mahe, ebe e na le cheesy pecan streusel e eketsang ho tsuba le tatso e ngata.

Kakaretso ena e na le mofuta oa koporo ea salate le sejana se lehlakoreng. Motsoako o monate le oa tenepa oa phaanapole o tlatsitsoe ka holimo ho cheesy, crunchy, crumbly. Empa mona ke temoso: karolo ea phaenapole e chesa haholo! Sirase e na le phaenepale le tsoekere e phalla joaloka casserole. E ke e pholile metsotso e 10 ho isa ho e 20 pele u ja.

Thabela recipe ena e tsotehang bakeng sa lijo tsa hau tsa Keresemese.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

Preheat ontong ho ea 375 ° F.

Kopanya li-narbits tse nang le likhahla, khase ea 1/4 ea senoelo, le phaenepo e sithabetseng ka sejana sa 1-1 / 2 quart casserole. Eketsa mahe, 3 tablespoons phofo, tsoekere le lero la lemone le kopanya hantle.

Bake ka metsotso e 30.

Ho sa le joalo, ka sekotlolo se ka hare se kopanya phofo ea 3/4, tsoekere e sootho, chisi le li-pecans. Khothalletsa hore u kene botorong o qhibilihisitsoeng 'me u kopanye ho fihlela liforomo tse ngata; u se ke ua feta ho kopanya.

Tlosa casserole ho tloha ka ontong le holimo ka motsoako oa cheese oa crumbly.

Bake bakeng sa metsotso e meng e 25 ho isa ho e 30 kapa ho fihlela holimo ho soothoa 'me casserole e phutholoha. Etsa pholile metsotso e 10 ho ea ho e 15, ebe u sebeletsa.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 398
Total Fat 23 g
Fat Satated 10 g
Fat Unsaturated 8 g
Cholesterol 84 mg
Sodium 461 mg
Li-carbohydrate 41 g
Fiber Fiber 4 g
Liprotheine 10 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)