Litholoana Tse oeleng le Meroho Likarolo Tse Ntle

Ha ke ntse ke ngola sena ts'ebetso ea 'nete ea ho oa e fela ho feta libeke tse peli, esita le ha e fihlile e tla ba libeke tse' maloa pele licheso li pholile 'me li siea li fetoha. Empa mafelo-bekeng ena e bile boemo bo botle ba ho oa. Lithaba li bile pakeng tsa 70 le 73, pula e 'nile ea tsitsa empa e se haholo. Lefatše le nkhang hamonate ebile le hloekile le lerōle la lehlabula le tlosoa moeeng. 'Me kahoo' na le 'na oa ka re qetile lihora tse' maloa re lutse ka har'a foranteng re thabela boemo ba leholimo feela.

Le hoja ke ja lijo tsa peaches, poone le tamati ea ho qetela, ke lebeletse ho oa meroho le litholoana le tse ling tsa li-diresepe tseo ke li ratang haholo.

• 01 ea 03

  Liapole tse Hlahang: Lefifi le Matle

  Na ho na le letho le buang ka hoetla ho feta liapole? Re thabela li-pie tsa apulo, li-crisps le li-betties tse sootho bakeng sa lijo tse nang le litapole ebe o eketsa liapole ho khabisa k'habeche. Ke rata haholo liapole tse hahiloeng, sejo se sa tloaelehang se lekaneng ho itokisetsa esita le ha u fumana maqheku joaloka ke ntse ke etsa mona. U ka sebeletsa li chesang tsena ka li-ice cream tsa vanilla bakeng sa lijo tse nang le lijo tse tsoekere 'me li koahetsoe ke li-crepes tsa buckwheat ka popi ea mascarpone chisi, empa ke li rata e le sejana se lehlakoreng.

• 02 ea 03

  Koliflower e hloekileng: e tsitsitseng, e ruileng, ea tangy

  Cauliflower Puree e utloahala joaloka sehlahisoa sa Gerber bakeng sa masea a se nang boiketlo - ha se joalo, leha e le efe. Koliflower ke e 'ngoe ea meroho e sa utloisisoang ka ho fetisisa lefatšeng. Ka morao ho na le lijana tse tala tsa meroho kapa tse nang le mouoane o pholileng, o atisa ho hlokomoloha tatso ea bohlokoa ea meroho. Mokhoa ona o qala ka ho chesa cauliflower, empa o o fokotsa ho pudding e teteaneng 'me o phaella ka tranelate le botoro, empa cheese ea pōli e tangy e hlile e e hula ka holimo.

• 03 ea 03

  K'habeche e khubelu e khabisitsoeng: E ​​monate haholo ebile e na le makhethe a motle

  Braised Red Cabbage ke sejo se setle sa lehlakore, haholo-holo ka nama ea kolobe. Ha e le hantle, k'habeche e phehiloeng, ka kakaretso, ke sejana se seholo le k'habeche ke e 'ngoe ea lijana tse phehang hantle microwave. Empa tabeng ena, sebelisa skillet kapa saute pan, u bake bohobe bo bongata ba nama ea kolobe kapa u e leke ka mokokotlo ona .