Haeba u ntse u batla lipepe tsa sesepa bakeng sa Letsatsi la St. Patrick, sena se monate se monate se ipiletsang ho bohle. Etsa bonnete ba hore u sebelisa sesepa ea poone e bonolo bakeng sa recipe ena e tala ea popcorn. Sirapo e lefifi e ka etsa hore popcorn e fetohe mosehla.
Kakaretso ena e tala ea popcorn e na le poone ea caramel e mebala e tala. Li-popcorn tsena tse tala li boetse li etsa monate bakeng sa Keresemese. Feela arola sirapo ka halofo le 'mala o le khubelu e khubelu' me halofo e 'ngoe e tala.
Seo U tla se Hloka
- 1/4 senoelo sa botoro
- 1/2 senoelo se nang le tsoekere e sootho e sootho
- 1/2 senoelo khanya sirapo ea poone
- 1 teaspoon letsoai
- 1/4 teaspoon ho baka soda le ho e
- 4-8 marotholi a mebala e tala ea lijo
- Li-popola tse 3 tse nang le popote
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat oat ho 250 likhato F.
- E qhibiliha botoro ka sekotlolo se senyenyane ka holim'a mocheso o mocheso. Hlohlelletsa tsoekere le sirapo ea poone e bonolo. E se ke ea e pheha. Ha tsoekere e qhibiliha, tlosa sirapo ea caramel mocheso.
- Hlohlelletsa soda le ho soda soda. Sirapo e tla fofa. E ke e lule fatše, e hlohlelletse, ebe e eketsa 'mala oa tala. Qala ka marotholi a 4-5. E kenya letsoho. Eketsa libalase tse ling tsa lijo ho fihlela li fihla moriting o lakatsang oa tala.
- Beha li-popcorn ka sekotlolo se seholo sa ho kopanya. Tšela sirapo e botala ea caramel holim'a popcorn. Lahlela ho apara li-popcorn hantle. Arola li-popcorn pakeng tsa lipane tse peli tsa jelly tse entsoeng ka masela a silpat. Abela likokoana-hloko tse tala boemong bo pota.
- Tlatsoa ka ontong e hahiloeng pele ho nako bakeng sa metsotso e 30-45, e hlohlelletsa metsotso e meng le e meng e 10 kapa ho joalo.
Boloka li-popcorn ka setsing se sa sirelelitsoeng.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 457 |
| Total Fat | 30 g |
| Fat Satated | 24 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 104 mg |
| Li-carbohydrate | 51 g |
| Fiber Fiber | 6 g |
| Liprotheine | 2 g |