Li-direkate tsa mahala tsa litapole tsa Gluten

Hangata litapole tse monate tse nang le bonyollo tse nang le bonyollo le mahe hangata li etsa hore li hlahe tafoleng ea lijo tsa phomolo. Empa litlhapi tse ling li hlahisa metsoako e nang le gluten, e kang phofo ea koro. U ka leka ho kenya phofo e se nang morero oa gluten kapa ho tlohela casserole e tloaelehileng ea litapole ho boloka menu ea hau ea gluten.

Kapa u ikarabelle litapole u be u lokise kempe e sa khethehileng ea gluten e mong le e mong ea ka thabelang. Lijana tsena li eketsa kamohelo e amohelehang ea lijo tsa motšehare ka nako leha e le efe ea selemo.

• 01 ea 04

  Baked Potate Fries Fries

  Keletso ena e phetseng hantle bakeng sa setho sa lijo-thollo ea lijo-thollo e fetoha litapole tse ncha tse monate ka li-fri e phofsheneng ka ontong e nang le oli e nyenyane feela, letsoai le mohlomong le letlapa la pepere ea cayenne. U ka ba sebeletsa e le lehlakoreng la mefuta e mengata ea lijo, 'me ba nka metsotso e 30 feela ho pheha, ho etsa hore e be bonolo esita le ka bosiu ba beke. Khaola litapole ka seaparo sa junifomo kapa li-wedges e le hore li phehe hantle. U ka boloka letlalo bakeng sa liphello tse ling tse ngata kapa ho li tlosa ho khotsofatsa litakatso tsa hau le litlhahlobo tsa hau.

  Ka monate o monate oa litlhapi tsena, ho pata ho fetoha khetho ea ho ikhethela. Empa haeba o rata oomph e eketsehileng, mayonnaise e khabisitsoeng e etsa khetho e ntle. Haeba o khetha ketchup, etsa bonnete ba hore o khetha letšoao la mahala la gluten. Qoba moriana oa soy, o atisang ho e-na le gluten, ntle le haeba o na le mohloli oa lejoe le sa tsejoeng la gluten.

• 02 ea 04

  Fat Low Low Litapole

  Ho batla litsela tsa ho khaola lik'hilojule ho tloha meketeng ea hau ea setho sa Thanksgiving selemong see? Litapole tse monate li khaola mafura empa li boloka tatso eohle ha u pheha 'me u li penya ka lero la lamunu, lihlaha tsa Orange, tsoekere e sootho le linoko.

  K'hepe ena e tlohela marotholi a tloaelehileng a marshmallows, empa ka sebele o ka e eketsa haeba u batla (hammoho le lik'hilojule). Abela litapole ka sejana sa casserole kapa poleiti ea pie, holimo ho tsona ka li-marshmallows, ebe o li beha tlas'a broiler ho fihlela marshmallows e qala ho fetoha e sootho.

• 03 ea 04

  Caribbean Potato Recipe

  Sejana sena se bululetsoeng sehlekehlekeng se sebelisa li-litapole tse ncha tse ncha. E-noa ka oli, mahe a linotši, lero la lalaka, konofolo, le linoko tse ka bang 40 metsotso e sa lebelloang ho nka sejana sa Thanksgiving sehlakoreng. Kemiso ena e sa lefelloeng ea gluten e kopane hantle le Turkey, empa monate o monate le o monate o ka boela oa tsamaisana le nama ea kolobe, litlhapi kapa lijo tsa meroho bakeng sa lijo tse bonolo tsa letsatsi le letsatsi. Etsa litapole bakeng sa sejana sena e le hore lijalo li ka kena ka hare ho nama e monate.

• 04 ea 04

  Baked Bakeng sa Litapole Tse Monate

  Litapole tse bohobe li tšoana le li-cousin tsa bona, empa monate oa tsona o ka ba monate ho li-toppings tse monate le tse monate. Thabela e le 'ngoe e chesang ka ntle ho ontong ka mokhabiso o bonolo oa botoro kapa tranelate e bolila, kapa o nka tatso e nang le li-paprika, cayenne, komine le letsoai. Bakeng sa mohoeletsi o monate, holimo ka botoro, ho fafatsa sinamone, mohlomong le tsoekere e nyane bakeng sa ho hlasela ha phomolo. Litapole tse phehiloeng li phahama hantle ka sehatsetsing 'me ha ho pelaelo hore li bile li ntlafatsa tatso, kahoo ikutloe u lokolohile ho pheha tse ling pele. U ka ba tlohela ka ho feletseng kapa ho tlosa letlalo 'me ua li khaola ka li-wedges.