Li-blueberry dianke li ntle haholo! Ho tloha ka mokhoa o bonolo o ba jang lebitsong la bona le ratehang, ba mpa ba senyeha hohle. Ha u e-na le sephutheloana sa hlama e entsoeng ka moferefere o moferefere, e boetse e bonolo haholo ho e etsa.
Lisebelisuoa tse 'maloa tse kang lijoe tsa tranelate, blueberries le vanilla extract li potoloha lenane le lenyenyane la ho reka lijo bakeng sa libate tsena tse monate. U ka boela ua nka sebaka sa li-blueberries ka melee e meng kapa litholoana tse kang liapole. K'hope ena e etsa lijana tse tšeletseng, empa u ka e fumana habonolo kapa habeli ka makhetlo a mabeli, kapa u etsa likanana tse nyenyane ha u pheha bongata.
Danishes ke sejana se potlakileng le se bonolo sa brunch seo u ka se etsang pele ho nako, hape. Li phethehile bakeng sa Easter Brunch kapa lipalesa tse monate le li-baby shower. Li shebahala li le motle haholo ebile li rarahane ka sethala se setle se tšoeu. Ha ho motho ea lokelang ho tseba hore ke ntho e bonolo ka ho fetisisa ho e etsa. U batla ho tsamaea sebaka se eketsehileng? Nahana ka ho iketsetsa ntlo ea hau.
Seo U tla se Hloka
- Phakete e le 'ngoe e monate e hlahisang hlama (thawed ho latela litaelo tsa liphutheloana)
- 1/4 phofo ea senoelo (ho feta kapa ho tlaase, bakeng sa ho hlahisa hlama)
- 1/2 senoelo sa blueberries (se sa tsoa hlatsoa le se omisitsoeng)
- 1/2 tranelate tranese ea chisi (e nolofalitsoeng mocheso oa kamore)
- 1/3 senoelo sa tsoekere (kapa ho kenella mahe a linotši)
- 1 teaspoon vanilla extract
- 1he (e otloa)
- 2 tablespoons metsi
- Hloekisa: tsoekere e phofshoana bakeng sa lerōle
Kamoo U ka e Etsang
- Hang ha hlama ea hao ea pastry e halefetse, e behe ka holim'a metsi 'me ue tšele ka har'a lehlaka le leholo. Preheat ove ho likhato tse 400.
- Khaola hlama e be mokhara o 2 le 3, ho etsa likarolo tse tšeletseng.
- Hlahisa sekotoana se seng le se seng ho sebelisa thipa, u bōpe moeli oa 1/2 cm ho hlama. Sebelisa fereko ho fumana lisekoere tsa ka hare, hoo e ka bang ka makhetlo a tšeletseng ho etsa hore e se ke ea ikhohomosa nakong ea ho pheha. Tloha moeli o le mong, o tla shebahala o ikhohomosa hantle.
- Fetisetsa maballo holim'a pampiri ea ho baka e kentsoeng ka letlalo.
- Kopanya hammoho tranese ea tranelate e nang le tsoekere le kankere ea vanilla ho fihlela e kopane hantle.
- Beha likhaba tse peli tsa tablespoons tsa tranelate cheese ho bohareng ba e 'ngoe ea libaka tsa pastry. Tšoaea ka li-blueberries tse 6-9 ka tranese ea tranelate. Pheta le libaka tse setseng.
- Ho otla hammoho lehe le metsi. Sebelisa brush ea pastry ho jala motsoako oa mahe meleng ea moeli oa pastry.
- Koahela ka metsotso e ka bang 20, kapa ho fihlela e le putsoa le khauta le ho ikhohomosa.
- Lerōle le tsoekere e phofshoana.
- Thabela e chesang kapa e pholileng!
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 385 |
| Total Fat | 21 g |
| Fat Satated | 4 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodium | 374 mg |
| Li-carbohydrate | 43 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 6 g |