Chocolate Chocolate Chip Banana Cake e bonolo haholo ho e etsa, 'me e e-na le botle bo botle bo hlollang ka lebaka la litholoana tse mashed. E phehoa ka pane ea bundt e etsang hore e be bonolo ho e sebeletsa. Ho na le ho hong ka ho kopana ha libanana tse nang le tranelate, ka batter ea kaka, tse ngata haholo le tse boreleli.
U ka serame kaka ena haeba u ka rata, kapa u ka e sebeletsa e hlakile. Ho sa tsotellehe hore na ke tsela efe, ke kaka e kholo ea lijo tsa lelapa, hape e ntle bakeng sa lijo tsa hoseng.
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 3 tsa phofo
- Lipopo tse 2-1 / 2 tse hlahang phofo
- 1/2 teaspoon ho soda soda
- 1/4 teaspoon letsoai
- Libanana tse butsoitseng tse 3, li pentile
- 1 senoelo sa botoro, e nolofalitsoe
- 1/4 senoelo sa tranelate e boima
- Likotlolo tsa 1-1 / 2 tse tsoekere
- Mahe a mane
- 1 vanilla ea teaspoon
- Sephutheloana sa 1 (12)
- tsokolate chips
Kamoo U ka e Etsang
Preheat oven ho 325 ° F. Senya pampiri e 12 ea " bundt " e nang le phofo ea ho baka e nang le phofo e behiloeng ka thōko.
Sejana se seholo se kopanya phofo, phofo e bakang, soda le ho e noa, letsoai, libanana tse mashed, tranelate e matla, tsoekere, mahe le vanilla. Etsa motsoako ona ka lebelo le bohareng ka metsotso e 2 kapa ho fihlela batter e boreleli ebile e teteaneng. Ka letsoho, tsosa ka ts'ebetsong ea tsokolate. Spoon 'me u alafatse batter ka paneng e lokiselitsoeng.
Bake kaka ka metsotso e 65 ho isa ho e 75 kapa ho fihlela kaka e tiile 'me e behe le ho qala ho tloha mahlakoreng a pan.
Hang-hang beha pan ka holim'a sejana sa lijana se 'nileng sa kolobetsoa metsing' me ka bonolo sa phunyeha. E-ba le setho sa kaka ka holim'a thaole ka metsotso e 5, ebe u tlohela letlalo ka lekhapetleng la tšepe (sena se tla etsa hore kaka e tsoe ka pan ntle le ho khomarela). Pholile ka ho feletseng pele u sebeletsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 384 |
| Total Fat | 24 g |
| Fat Satated | 14 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodium | 231 mg |
| Li-carbohydrate | 40 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Liprotheine | 5 g |