Tsokolate e ka hare ho tsokolate

Ena e nang le mongobo o monate, o monate o ts'oaretsoeng, o etsa hore e se ke ea e-ba le chokolete e ngata. Ke kaka ea pudding e nang le monate o tsotehang, 'me ho bonolo ho e lokisa.

E thibela ha o sa ntse o chesa ho tloha ka ontong 'me oe futhumetse ka tranelate e shapuoa kapa ho shapuoa. Kapa ue sebelise ka vanilla e ngata kapa ice cream e phatsimang!

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Hlalosa kolobe ho 350 F.
  2. Ho tlosa le ho hlahisa setsoe sa 8-cm
  3. Ka sekotlolo se seholo, kopanya senoelo sa 3/4 sa tsoekere e nang le granulated, phofo, phofo e bakang le letsoai hammoho. Khothalletsa ho kopanya ka botlalo.
  4. Ka holim'a boiling bobeli kapa ka khauta e se nang mochini kapa sekotlolo sa likhalase holim'a metsi a khahlang, qhibiliha tsokolate e sa tsoeeng ka botoro.
  5. Eketsa motsoako oa tsokolate lijong tse omeletseng hammoho le lebese le vanilla; otloa ka mochine oa motlakase ho fihlela o boreleli.
  1. Skolekere ea tsokolate kaka e kene ka har'a pitsa e lokisitsoeng mme e e jale ka tsela e ts'oanang.

Bakeng sa Topping:

  1. Tlisa senoelo sa 3/4 ea metsi ho pheha ka sekotlolo kapa ka senoelo sa pyrex se lekanyang microwave.
  2. Ho sa le joalo, kopanya 1/2 senoelo sa tsoekere e nang le granulated, 1/2 senoelo sa tsoekere e sootho, le cocoa e sa tsoekere. Fafatsa motsoako o kopanetsoeng holim'a batter,
  3. Tšela metsi a belang ka mokhoa o ts'oanang holim'a ho tlōla.
  4. Boha kaka ka oli ea 350 F preheated ka metsotso e 35 ho isa ho e 40.
  5. Tlosa kaka ho ea holimo. Ha e sa ntse e chesa, beha plate kapa kakale ea kaka ka holim'a kaka 'me u qobe ka ho hlaka kaka. Ka spatula, hlakola ntho e 'ngoe le e' ngoe e setseng e kenang pan 'me ue alafatse holim'a kaka e sitoang.

Sebeletsa kaka e futhumetseng kapa e batang.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 468
Total Fat 19 g
Fat Satated 11 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 14 mg
Sodium 335 mg
Li-carbohydrate 72 g
Fiber Fiber 4 g
Liprotheine 5 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)