Botoro bo bofubelu bo ka 'na ba utloahala eka bo monate kapa bo thata, empa ke botoro bo phehiloeng ho fihlela bo qala ho ba bobebe,' me bo nka monate o monate oa caramel. U ke ke ua lumela hore na tatso e ngata e ka eketsa lijo life tse bonolo, tse kang mokhoa ona o bonolo haholo oa limela.
Ena ke sehlabelo se phethehileng sa lehlabula, haholo-holo haeba u ka etsa sena ka poone e ncha, empa hape se monate se koahetsoa ka poleiti ea lijo tsa motšehare ka lehe le pholiloeng ka holimo.
Lemon zest ke e 'ngoe ea lisebelisoa tseo ka sebele li ka senyang sejana. Pele o noa lemon bakeng sa risepe leha e le efe, nahana ka ho tlosa lesela mme ue boloke ka setsing seferefong ka matsatsi a seng makae, 'me ue phaella ho lipepepe ho ba fa pop ea tatso. Li-stew, li-soups, liaparo tsa salate, li-sauces, marinades, joalo-joalo joalo-joalo. Sebelisa microplane, eo ka linako tse ling e bitsoang zester, e tla u fa likhahla tse nyenyane tsa sehlaha tse kopantseng hantle lijana tse sa tšoaneng. Ha u ntse u lakatsa karolo ea litholoana tsa citrus etsa bonnete ba hore u se ke ua suthela hōle-o batla feela karolo e ka ntle ea letlalo la letlalo. Mhlophe e ka tlaase e bohloko, ka hona u batla ho qoba hoo.
Leka litlama tse ling sebakeng sa rosemary - ntho e 'ngoe le e' ngoe e sebetsa mona.
Seo U tla se Hloka
- Tablespoons tse 2 tse sa tsitsitsoeng
- Likotlolo tse 4 tsa lijo-thollo tsa lijo-thollo, tse hloekileng kapa tse nang le serame
- Lik'hilograma tse 1/2 tse tšolotsoeng zucchini
- 1 clove garlic, minced
- 1 teaspoon khabeloa grated lemon khama
- 1/2 teaspoon minced e hloekileng rosemary
Kamoo U ka e Etsang
- A skillet e khōlō qhibiliha ea botoro ho fihlela hanyenyane browned ka seaplane mocheso. Eketsa poone, zucchini, konofolo, khase ea lemon le rosemary. Nako le letsoai le pepere 'me u tsoe ka metsotso e ka bang 6 ho fihlela meroho e le bonolo.
- Sebeletsa chesang.
Mokhoa oa ho khahloa ke citrus: Haeba u sebelisa khauta ea citrus khafetsa, u tla batla ho kenya chelete ka microplane, eo ka sebele e leng sesebelisoa se rarahaneng haholo le se theko e tlaase. E etsa se setle se setle le se setle sa likhahla.
E boetse e etsa mehlolo ka li-cheese tse thata, tse kang Parmesan, le tsokolate, hape e le tsela e ntle ea ho fokotsa konofolo kapa ginger.
U ka boela ua sebelisa peeler ea meroho kapa thipa ea ho bapala ho tlosa sehlaha. 'Me joale ha ho hlokahala u kokotse kapa u fokotse sehlaha ho feta moo.
Hlatsoa litholoana tsa hau pele u lata. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho tlosa feela letlalo le tšesaane, le mebala-le bitsoa sehlaha-sa litholoana. U se ke ua cheka ka botlalo bo bonolo, bo bosoeu bo ka tlaase, bo nang le tatso e bohloko, e feteletseng. Nete e nyenyane e boetse e bonolo, kahoo ha e chese ka hare ho eona.