Tatso e 'ngoe ea casserole ea hau e tla u bolella hore na ke hobane'ng ha e ratoa haholo. 'Me ha ho utloise bohloko hore u hloka feela metsoako e 6. Setlolo sa Ritz sekontiri se phahameng le se ka tlaase se fana ka monate o tsotehang le setopo, 'me sefate se ruileng le se monate se bonolo habonolo. U ka tlohela lisebelisoa tse ka tlaase tsa bahlaseli haeba u ka rata ho li fokotsa.
Nabisco ka 1934 o ile a hlahisa mefuta e mengata e hlabosang ea mekhabiso ea Ritz, e leng mefuta e monate ea letsoai. Kajeno, ho na le mefuta e sa tšoaneng, e akarelletsang koro e feletseng, bacon, 'mala oa garlic le sodium e tlase.
Khoho ea casserole e nka metsotso e fetang 10 ho bokella, mme e baka ho phethahetseng ka metsotso e ka bang 30 ho ea ho e 40. E le ho etsa hore e be e mebala-bala, ikemisetse ho eketsa lisebelisoa tse ling, tse kang pimientos kapa meroho e nang le steamed. Kapa ue sebelise ka tamati e ncha e nang le sliced kapa salate e qhibilihisitsoeng .
Ikutloe u lokolohile ho etsa casserole ka mekotla e 'meli ea 9-ounce ea (mohlala, Perdue, Tyson) e phehiloeng ka ho feletseng e phehiloeng kapa e halikiloeng. Mokhoa o fokolang o etsa hore prepipe e fumanehe kapele ebile e bonolo. Ntho e kholo ea likhoho e tsoang ho ea hau ea sebakeng sa heno ke khetho e 'ngoe e kholo.
Khoho ea casserole e ntle ka ho fetisisa, kapa e e sebelisa hammoho le noodle kapa raese . Lelapa la hau le tla kōpa lijo tsena hangata!
Seo U tla se Hloka
- Li-ounces tse 7 tsa mapolanka (li-sleeve tse ka bang 2 / li-crackers tse 60)
- Li-ounces tse 4 li qhibiliha botoro (1 stick,
- arotsoe )
- 1 (10 3/4-ounce) e ka koahela tranelate ea sopho ea kana (kapa bo-mushroom ba li-mushroom)
- Sebaka se le seng sa (1-ounce)
- tranelate e bolila (hoo e ka bang kopi e le '
- 1/2 senoelo sa moro moro (tlase sodium kapa unsalted)
- 1 1/2 likarolo tsa boneless chicken halves (sebapali se 4, pheha le ho hlajoa) *
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat koloi ho 325 F.
- E-ja peterole ea 2-quart casserole hanyane ka hanyane.
- Ho senya lehlakoreng le le leng la li-crackers tsa Ritz ka tlase ho sejana sa casserole se lokiselitsoeng. Fokotsa karolo ea halofo ea botorame e qhibilihisitsoeng holim'a bahlaseli.
- Ka sekotlolo, kopanya sopho e entsoeng ka tranelate, tranelate e bolila, moro le phoho e phehiloeng. Hlatsoa motsoako holim'a moqhaka oa Ritz.
- A senya lihlahisoa tse setseng tsa batho ba qhibilihang 'me u li lahlele ka sekotlolo se nang le botoro e setseng. Fokotsa makhapetla a mongobo ka holim'a motsoako oa khoho ea khoho.
- Bake ea Ritz chicken casserole ka ontong ea pele ho chefo ka metsotso e 30 ho isa ho e 40, kapa ho fihlela ho chesa le ho phatloha.
* Hoo e ka bang likotlolo tse 4 kapa ho feta tse ling tse phehiloeng tse entsoeng.
Liphetoho
- Kenya nkho ea 2-ounce ea picentos-e tšolotsoeng ka diced-bakeng sa 'mala o mong le tatso.
- Sebeletsa meroho ka lehlakoreng kapa u kenye ka casserole ea hau. Ikutloe u lokolohile ho eketsa linoelo tse 1 ho ea ho 1 1/2 tsa lierekisi tse teteaneng tse nang le mouoane, linaoa tse tala kapa meroho e tsoakiloeng ho motsoako oa kana le sauce. Li-asparagas tse nang le steamed le broccoli e se nang metsi li na le mekhoa e metle.
- Kenya lipole tse nyenyane tsa likhase tsa fresh parsley tse tlatsitsoeng bakeng sa ho tlatsa mmala.
- Fula li-ounces tse 6 ho isa ho tse 8 tsa li-mushroom tse halikiloeng ka likhabapo tse 2 tsa botoro ho fihlela li le bonolo ebile li le masoeu; Kenya li-mushroom ka har'a motsoako oa kana.
- Ho etsoa tlhapi e phehiloeng e phehiloeng bakeng sa khoho.
- Kenya sebaka se seng sa khoho ka ham, kapa u kenyelle letsoai le phehetsoeng ka khoho.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 793 |
| Total Fat | 58 g |
| Fat Satated | 28 g |
| Fat Unsaturated | 17 g |
| Cholesterol | 209 mg |
| Sodium | 633 mg |
| Li-carbohydrate | 29 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 37 g |