Recipe e Ntšo le e Putsoa

Seno se nooang sa bherese se setala ke sa mefuta e sa tšoaneng ea letšoa le lesea . Ho e-na le ale ea palo, Blue Moon (ea sebetsang ka bolokolohi) ke sebaka se ka tlase ho Guinness 'me se eketsa letšoao le hlasimollang la citrus ka mor'a hore ho se ho le lefifi, le omileng.

Mekoallo e mengata e tsitsitse pompong ka khaba e ntšo le ea khaba e kenngoeng ho tšollela Guinness. Empa haeba u tšollela lapeng khaba ea bar e tla sebetsa, ho qhekella ho likhahla ke ho tšollela butle.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Tšela Khoeli e Putsoa hore e be khalase ea penti.
  2. Hlahla Guinness holimo ho tlatsa khalase, ka e tšollela holim'a khaba ea bar (kapa khaba e Mesahane le Tan) holim'a Blue Moon.
Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 146
Total Fat 0 g
Fat Satated 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 14 mg
Li-carbohydrate 12 g
Fiber Fiber 0 g
Liprotheine 2 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)