Broccoli slaw ke e 'ngoe ea lijo tse nang le phepo e nepahetseng haholo le tse theko e tlaase ka ho fetisisa lefapheng leo. Ho etsa hore broccoli e ikotle, u lokela ho hlakola broccoli mme u e khaole ka mekhabiso e tšesaane haholo. Ntle le haeba u e-na le mandolin kapa motlakase oa lijo, sena se nka nako e ngata!
Broccoli e hlajoang e sebelisitsoeng lipepepe tsena e rekisoa hantle ka meroho e lekanngoeng ea salate setulong sa lihlahisoa sebenkeleng. E pholileng ka trancoli, ka linako tse ling e phuthetsoe ka lihoete kapa k'habeche.
Reka sephutheloana kapa tse peli 'me u leke mekhabiso ena e potlakileng le e bonolo ka mokhoa ona o phelisang hantle.
U ka sebelisa mekotla e meng ea coleslaw sebakeng sa broccoli e hlajoang haeba u ka rata. Hape nahana ka ho sebelisa lisebelisoa tse ling: mayonnaise a tlase a fatše kapa yogurt e hlakileng ho e-na le mao a mafura a feletseng; sebelisa li-shrimp tse phehiloeng kapa nama e khethiloeng sebakeng sa kana; kapa sebelisa bohobe bo bong ba sandwich. Nahana ka ho eketsa meroho e meng hape. Li-avocado tse ling tse entsoeng ka likotoana, tse leselitsoeng kapa tse nang le boima ba litamati, lierekisi tse halikiloeng kapa pelepele e khubelu ea tšepe e ne e tla ba monate. Thabela.
Qala ka Lejoe la Broccoli
- Broccoli Slaw
Kapa, iketsetse li-broccoli! E thusa haeba u e-na le sesebelisoa sa lijo ka sesepa sa ho senya. Kapa mothusi ea nang le matla a mangata. - Phofshoana e Khōlō ea Chicken
Khoho e phehiloeng e kopantsoe le phofu ea broccoli, mayo le mosetareta bakeng sa salate ea monate e monate eo u e etsang ka metsotso e seng mekae feela. Yum. - Sehlopha se supileng sa Slaw
U ka sebelisa polase eohle ea broccoli ho e-na le ho kopanya motsoako oa coleslaw, lihoete tse shredded le li-slacco tsa broccoli. Meroho e mehlano ea salate ea lijo e bonolo, e phunyeletse ebile e potlakile!
- Kung Pao Pork
Ntho e 'ngoe ea mefuta e mehlano ea lijo ! Ke rata sejana sena ka nama ea nama ea nama, empa u ka sebelisa nama ea nama ea shrimp, ea khoho, ea tofu kapa ea khomo e tšesaane. Se sebeletse ka lotho e ngata e chesang e phehiloeng. - Sausage le Slaw Sandwich
Ha ho na motlatsi o motle ho bolila bo pholileng bo pholileng ba Poland ho feta bohobe bo boholo ba broccoli e bolileng le e batang e hlajoang ka dill mane.
- BBQ Pork le Molao
U ka sebelisa sephutheloana sa phepo e phehiloeng ea nama ea kolobe ho tswa ho li-deli, kapa sesepa sa hau se setseng ho etsa khalase ena e tsotehang. Ho kopantsoe ha leruo le lerata, nama ea nama ea kolobe e nang le monate o monate le o monate oa broccoli o monate. - Litlhapi Tse Nkhang le Tacos ea Molao
Litlhapi tse ncha ka tacos ke phetoho e ntle; ka holimo ka seriti se khabisitsoeng le se khabisitsoeng ho eketsa phapang le ho tlisa litlolo tsohle hammoho. - Molaetsa oa Broccoli o lahliloeng
K'honthinete ena e mene e kholo e monate le e monate. U ka nkela litlama tse ling sebakeng sa hau haeba u ka rata; sefate se secha kapa tarragon e ne e tla ba monate.