Ho fetola lijo tse nang le lijo tse nang le lijo tse ling tse khubelu tse khubelu, e leng lijo tse tloaelehileng tsa Japane .
Pudding ea pea ea pea ha e hloka ho pheha, empa ke feela mamello ea ho e lumella hore e behe ka sehatsetsing lihora tse 'maloa, kapa bosiu bo le bong. Lisebelisoa tse hlokahalang li bonolo: lebese kapa motsoako leha e le ofe oa lebese (lebese la soy, lebese la almonde, lebese la kokonate), tsoekere, nkhono ea vanilla le peo ea chia. Le hoja ho ikhethela, ho tlatsoa ha lebese la kokonate ho eketsa tatso e nang le monate e nang le monate oa boemo bo botle ho ea lijo tse sa tsitsang.
Seo U tla se Hloka
- Bakeng sa Parfait:
- Dipeo tsa ½ tsa chia
- 1 kopi ea kokonate lebese
- 1 kopi e le 'ngoe ea vanilla soy
- Lipopo tse 2 tse se nang joala
- vanilla e nkiloeng
- 4 tablespoons granulated tsoekere e tšoeu, kapa ho feta ho latsoa
- 1 ½ likopi tse hloekileng fragole, e thata ka chopped
- Likotlolo tse 1 ½ tse ncha tse tala
- Tsubuan (monate o motala o motala o bofubelu)
- Setlolo sa li-whip (pele ho entsoe), ho tlōla ho ikhethela
- Li-cookie (tse rekiloeng lebenkeleng), ho tlōla ho ikhethela
- Bakeng sa Tsubuan:
- 1 senoelo sa bezuki (li-nyeana tse khubelu)
- 1/3 senoelo sa granulated
- tsoekere e tšoeu , kapa ho feta ho latsoa
- 1/4 teaspoon letsoai
- Likotlolo tse 3 - 5 metsi, kapa ho feta moo ho hlokahalang
Kamoo U ka e Etsang
- Lokisetsa pudding peo ea pepa.
- Sesebeleng sa polasetiki se nang le boima bo boholo bo kopanetsoeng, kopanya lipeo tsa chia, lebese la kokonate, lebese la vanilla soy, e se nang joala ea vanilla le tsoekere.
- Kenyelletsa metsoako eohle ka spatula, u arole likarolo tsohle tsa lipeo ho etsa motsoako o boreleli. Sekwahelo se bolokehileng le refrigerate lihora tse 6 ho isa ho tse 8 kapa bosiung bo le bong. Peo ea Chia e tla "ikhohomosa," 'me ha nako e ntse e e-na le motsoako o phomola, e tla ba ngata haholo.
- Lokisetsa liafisi tse tsubane tse mongobo tsa Japane. Hlokomela, tsubuan e ka etsoa esale pele 'me e bolokiloe ka sehatsetsing ho fihlela matsatsing a' maloa.
- Ka sekotlolo se seholo, soak ea soai e soak metsing ka bosiu bo le bong. Linaoa li tla atoloha, 'me tse ling li ka arohana. Hlatsoa linaoa, fetisetsa pitsa e phetseng hantle, eketsa metsi, 'me u tlise pheha.
- Fokotsa mocheso ho ea bohareng le ho omisa metsotso e 10; foam foam, lahla le ho pheta ho fihlela moro o hlakile oa foam.
- Fokotsa mocheso ho theosa le lihora tse ka bang 1,5 ho isa ho tse 2 ho fihlela fatše. Khothaletsa ka linako tse ling ho etsa bonnete ba hore linaoa ha li khomarele pitsa ebe li chesa. Kenya metsi ha ho hlokahala ha metsi a fetoha.
- Hang ha linaoa li le bonolo, eketsa tsoekere le letsoai 'me u tsoele pele ho tsuba ho fihlela tsoekere e qhala (hoo e ka bang metsotso e 3 ho isa ho e 5). Ka bonolo o senya linaoa tsa azuki ho pata, e siea linaoa tse sa tsitsitseng bakeng sa litlhaku. Haeba tsubuan e na le metsi a fokolang haholo, ha e ntse e phalla, linaoa li tla hlola metsi, ebe li etsa phala e teteaneng. Hang ha le qhibilihile, boloka tsubuan sebakeng se se nang metsi sehatsetsing.
- Bokella pudding.
- Hlatsoa fragole le monate. Haeba fragole e le tart, letsoho la tsoekere e nang le granulated e ka akhotsoa ka fragole. Hlatsoa le ho senya rasberries e ncha, ebe u beha ka thōko.
- Ka har'a khalase e telele ea "dessert" e nang le litapole tse ngata, e ka holimo ho litholoana tse ncha, eketsa e 'ngoe ea vanilla chia pudding, ebe e phahame ka tsubuan, whip cream, le li-berries tse ncha. Ho ikhethela: eketsa di-cookie tse etsoang pele ho moo.
- Sebeletsa hang-hang.
Tlhokomeliso: Ha nako e le e fokolang, tsubuan e ka rekoa pele e etsoa marakeng a mangata a Asia, empa monate o ke ke oa laoloa oo o ka o etsang ha o itokiselitse.