Ha a fumana mochine ona ka e-mail ho tswa ho mohoehali oa hae, Giora Shimoni o re o hlokometse "hobane ho bonolo (joalo ka tsohle li phepeloa tsa Paseka e lokela ho ba), bana ba ka ba rata macaroni le chisi, 'me paseka ke seo motho e mong le e mong a se lakatsang ka Paseka. Ka mor'a hore nyeoe e 'ngoe e qale, e ile ea e-ba e' ngoe ea lijo tseo Paseka a li ratang haholo. "
Miri's Recipe Lintlha tsa Tlhahlobo le Litlhahiso:
Ka holim'a casserole le cheese e eketsehileng haufi le qetellong ea nako ea ho baka.
U batla lijo tse nang le phepo e eketsehileng? Leka ho folisa ka spinach sauteed ka konofolo le oli ea mohloaare, kapa meroho e meng e ratang ho pheha, pele o baka.
Ha u na terefel? Etsa ea hau ka ho nkela sebaka se senyehileng .
Hopola hore bana ba banyenyane - haholo-holo ba khethileng-ba ka ba le bothata ba ho fetola lijo tse khethehileng tsa phomolo ka Paseka . Haeba bana ba hao ba rata mac le cheese, empa ba tloaetse ho kheloa kapa mochine o itseng, u ka 'na ua batla ho nahana ka makhetlo a mabeli ka ho bitsa sejana sena ka lebitso le le leng. Esita le haeba ba kopa matzo, cheese le mahe, ho haha tebello bakeng sa lijo tseo ba li ratang - ebe ba hlahisa ntho e sa shebahaleng kapa e latsoang joaloka eo ba tloaetseng ho e sebelisa - e ka khutlisetsa mollo. Etsa lebitso, esita le lefeela, (Mafu a Fluffy Cheesy Matzo, mang kapa mang?) A hatisa mefuta eo ba e ratang, 'me mathata a molemo haholo hoo ba tla e tlohela.
Etsa Lijo: Ena ke sejo se ruileng, se nang le malapa, kahoo se sebelise ka li-accompaniments tse tla eketsa mmala le setopo ho lijo. Qala ka sekotlolo sa Rooted Carrot, Apple le Celery Soup , 'me u sebelise "Mac" le Cheese ka Salad ea Tomate ea Heirloom le Goat Cheese le Arugula . Kapa, haeba bana ba hao ba rata lijo tsa monoana, fana ka litlolo tse ratoang tse kang lihoete, celery kapa li-jicama, likomkomere tsa likhae, litamati tse lekaneng tse lekaneng, kapa "lifate" tsa broccoli. Hazelnut Chocolate Chip Cookies e etsa monate, lijo tse sa tloaelehang.
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 3 matzah farfel
- Likopi tse 2 lebese
- 1-1 / 2 dikopi tse bolila tranelate
- 8 ounces cheddar cheese, shredded (dikopi tse 2 tse qhibilihantsweng), le ho feta bakeng sa top of casserole (ho ikhethela)
- Likhaba tse 6 tsa botoro, tse qhibilihisitsoeng
- 3 mahe a maholo, a otloa
- 1/4 teaspoon letsoai
- 1/4 pepere ea pepere
Kamoo U ka e Etsang
1. Preheat ontong ho ea ho 350 ° F. Setho sa 2-quart casserole kapa sejana sa ho baka. Ka sekotlolo se seholo, kopanya farfel, lebese, tranelate e bolila, chisi, botorate, mahe, letsoai le pepere.
2. Tšela motsoako ka sejana se phehiloeng. Koahela ka foil le ho chesa ka ontong ea preheated ka metsotso e 30.
3. Bula koaho bakeng sa metsotso e 20 ho ea ho e 25 nako e telele, kapa ho fihlela casserole e behiloe le khauta. Haeba o lakatsa, fafatsa top of casserole le cheese e eketsehileng nakong ea metsotso e 5 ho isa ho e 10 ea ho baka.
Sebeletsa chesang.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 955 |
| Total Fat | 92 g |
| Fat Satated | 54 g |
| Fat Unsaturated | 27 g |
| Cholesterol | 386 mg |
| Sodium | 306 mg |
| Li-carbohydrate | 23 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 12 g |