Ho sa tsotellehe hore na u batla tsela e ncha ea ho itokisetsa lijo tsa letsatsi le leng le le leng, kapa ho leka mokhoa o mocha oa ho etsa konyana ea Easter , re khothalletsa hore re leke pesto ena. Tatso ea eona e khanyang le e monate e tlatsa lijana tse ngata, haholo-holo tse nang le nama e nyenyane ea gamier.
U batla ho fetola pesto ea hau ea lijo-thollo? Ikutloe u lokolohile ho tlosa parsley ka spinach ho etsa pesti le spinach pesto . Ho tloha ha parsley e le ka lehlakoreng le leholo, e babatseha hantle. Re ke ke ra khothaletsa ho kopanya litlama tse peli tse matla tse kang basil le mint, kaha li ka 'na tsa hlōla matla.
Ikutloe u lokolohile ho tlohela lialmonde haeba u e-na le allergic ho linate tsa lifate. Haeba u se na mokelikeli ho linate, empa ha u fan ea lialmonde, u ka boela ua li beha sebaka sa linate tsa phaene. U ka boela ua tlohela feta cheese haeba u batla ho etsa vegan ena ea recipe. U ka 'na ua hloka ho eketsa letsoai le lenyenyane, empa ho seng joalo mongobo o tla tšoana haholo. U ka boela ua fetola feta cheese bakeng sa cheese e 'ngoe ea pōli e nang le likobo. Khetho ke ea hau!
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 1 1/2 tse hloekileng makhasi a parsley
- 1 kopi e ncha
- mint makhasi
- 1/4 senoelo sa oli ea mohloaare
- 3 garlic cloves
- 2 tablespoons lero la lemone (e sa tsoa hatisoa)
- 1/4 senoelo feta feta
- Ho ikhethela: 1/4 senoelo sa lialmonde
- Letsoai le pepere (ho latsoa)
Kamoo U ka e Etsang
- Etsa bonnete ba hore o hlatsoa le ho omisa makhasi a parsley le a koena hantle. Li kenyelletseng ho blender kapa processor food. Kenya khalase ea konofolo, lero la lemone, feta cheese, 'me haeba u li eketsa, lialmonde. Qala ho sebetsa (sebelisa setho sa mokopa haeba se le teng) 'me u phalle ka oli ea mohloaare ka ho fihla holimo ha u ntse u kopanya.
- Hang ha e kopantsoe ka ho feletseng 'me e fokotsehile hantle, eketsa letsoai le pepere ho latsoa. Lumella pesto ho lula bonyane metsotso e 10 pele e sebeletsa. Sena se lumella litlolo hore li kopane.
- U ka boloka pesto ka sehatsetsing bekeng e le 'ngoe. U ka boela ua qeta pesto ka leqhoa la cube kapa li-polasetiki. Tlosa feela pele u se u itokiselitse ho sebeletsa. Haeba u ba koahela ka lekarecheng la leqhoa, u li fetisetse mokotleng oa polasetiki o sa phutholohang hang ka mor'a hore ba omele. Li lula lihatsetsi ka likhoeli tse ngata!
Litlhahiso tsa Kitchen:
K'hope ena e boetse e kopana le setlama se monate ho eketsa nama ea nama ea linonyana tse monate tsa Segerike . Haholo-holo haeba u e-na le tse ling 'me u sa tsebe hantle hore na u ka e sebeletsa joang. Li eketsa 1/2 senoelo sa bohobe crumbs, lehe, le likhaba tse 2 tsa pesto ho likhaima tsa nama ea khomo. Etsa motsoako ho meatballs ebe o o chesa ka 350 F metsotso e 20.
U ka boela ua e sebelisa o tletse litapole tse halikiloeng. E boetse e etsa hore e be le sauce e ikhethang le e sa tšoaneng ea pasta. Eketsa feta, khōho e entsoeng, le tomate ho ea pasta hape bakeng sa lijo tse feletseng!